Yin Yoga

Juni, 2024

28Juni(Juni 28)13:3019Juli(Juli 19)14:30Kurs beendetYin YogaKörperbewusstsein

Sirona Frauengesundheitszentrum Achtsame Körperhaltung, Augen geschlossen

Kurs Details

Yin Yoga am Freitag

Yin Yoga schenkt Ihnen Folgendes:

  • ein längeres Verweilen in einem Asana,
  • eine meditative Innenschau,
  • Zeit und Raum zum Lauschen, zum Fühlen, zum sich selbst zu erforschen,
  • mit dem Atem tief in Verbindung sein,
  • Verspannungen und Verhärtungen im Körper mithilfe der Ausatmung lösen
  • Sie bleiben während des Asana ganz in Ihrer Bewusstheit und Achtsamkeit.

freitags 28.06. – 19.7.2024, 13.30-14.30 Uhr

Kosten: 48€ / 4 x

Zeit

Juni 28 (Freitag) 13:30 - Juli 19 (Freitag) 14:30

Ort

Frauengesundheitszentrum Sirona

Schiersteiner Str. 21,

Leitung

  • Maike Wübbena

    Maike Wübbena

    Yogalehrerin, Soz-Päd.,

    Yogalehrerin, Soz-Päd.,

Kurs Anmeldung

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