Draußen

Kurse

Meditation in der Natur-Yoga mit Bäumen

Auf einen Blick
Kursbeschreibung
Datum und Kosten
Kursleitung

In diesem Kurs können Sie Ihre Achtsamkeit in der Natur stärken.

Erfahren Sie Bewegung mit allen Sinnen, Entspannung in der Natur und atmen Sie mit den Bäumen.

Dieser Kurs findet bei jedem Wetter statt.

Achtsam gehen wir in Kontakt mit Mutter Erde. Wir erleben den Wind und die Sonne auf unserer Haut. Mit allen Sinnen begegnen wir der Natur im Atmen, in der Meditation und in den Asanas.

Wir erspüren die unterschiedlichen Energien und Wesensarten der Bäume in unserer Natur. Jeder von ihnen zeigt uns neue Wege in unsere Herzen, in unsere Wahrnehmung.

Samstag oder Sonntag

Termine: 27.1., 10.3., 21.4., 26.5., 1.6., 7.7., 31.8.2024
Kosten: pro Termin 10 €

Treffpunkt: Parkplatz Freudenberger Straße, Schloss Freudenberg- bei jedem Wetter.

Maike Wübbena, Yoga- und Meditationslehrerin

07Juli10:0011:00Meditation in der Natur-Yoga mit Bäumen

31Aug.10:0011:00Meditation in der Natur-Yoga mit Bäumen

 

 

Kräuter sammeln

Natur erleben
Auf einen Blick
Kursbeschreibung
Datum und Kosten
Kursleitung

Erleben Sie einen Nachmittag mit Bewegung und Beobachtung in der Natur. Dabei können Sie Wissenswertes über verschiedene Kräuter lernen, z.B. wo sie wachsen, welche Wirkungen sie im menschlichen Körper haben und wie Sie diese verarbeiten können.

Gemeinsam sammeln, studieren und verarbeiten wir bei jedem Termin zwei ausgewählte Kräuter.

Einen Nachmittag lang bewegen wir uns in der Natur, beobachten ihren Reichtum und wenden uns zwei Pflanzen zu, die wir studieren, sammeln und verarbeiten, z.B. zu Öl oder Tee.

Jeder Termin widmet sich einem eigenen Themenkomplex. Er steht für die Jahreszeit, die Witterung, den eigenen Geruch, die eigene Temperatur, Sonne oder Regen.

Achtsames Bewegen in der Natur kann erden. Wir können Schritt für Schritt zur Ruhe kommen. Mehr in uns und in ihr. Diese Erfahrung kann die Erinnerung beleben, dass Natur uns alles gibt, was wir zum Leben brauchen.

Alle Kurse finden in Rauenthal statt. Treffpunkt ist KuTA Hauptstr.6 . Die Bushaltestelle der Buslinie 5 aus Wiesbaden ist direkt vor der Tür.

Kinder können kostenfrei teilnehmen und sind herzlich willkommen.

 

21.4.2024

Löwenzahn

11.5.2024           

Kräutersoße von der Wiese. Jetzt können wir anfangen richtig zu ernten und leckere Kräutersoßen produzieren. Löwenzahn, Brennessel, Gänseblümchen……

22.6.2024         

Drei Tage nach der Sonnenwende. Es ist die Zeit des Johanniskrautes, der Kamille und der Schafgarbe. Mit Olivenöl machen wir Pflanzenauszüge

17.8.2024           

Mitten im Sommer ist es Zeit die Blüten der Schafgarbe und den Beifuß zu sammeln und für den Winter für Tee zu trocknen.

12.10.2024         

Der Herbst hat angefangen. Es ist Zeit sich auf den Winter vorzubereiten. Dafür erstellen wir einen Hustenbalsam aus Fichtennadeln, Thymian und weiteren Kräutern.

Kosten pro Termin: 35€

Sigrid Schellhaas, Heilpraktikerin

22Juni14:0018:00KräuterkursDraußen

17Aug.14:0018:00KräuterkursDraußen

12Okt.14:0018:00KräuterkursDraußen

 

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