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Unsere nächsten Kurse:
April, 2025
07Feb.(Feb. 7)14:1525April(April 25)15:30Kurs gestartetMama-Baby-Yoga zur Rückbildung
ab der sechsten Woche bis zum 1. Lebensjahr Ihren Körper spüren und stärken, sich zusammen bewegen und entspannen – das ist Mama-Baby-Yoga. Hier werden Sie Ihren Körper nach der Geburt wieder
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ab der sechsten Woche bis zum 1. Lebensjahr
Ihren Körper spüren und stärken, sich zusammen bewegen und entspannen – das ist Mama-Baby-Yoga. Hier werden Sie Ihren Körper nach der Geburt wieder neu entdecken und stärken. Mit schonenden Übungen wenden Sie sich besonders Ihrem Beckenboden zu und bekommen hilfreiche Tipps für beckenbodenschonendes Verhalten im Alltag, um eine ideale Rückbildung zu erreichen.
freitags, 14.15-15.30 h / vom 7.2. bis zum 25.4.2025
Kosten: 112 € für 8 mal
Leitung: Mirijam Schatz
Bei Anmeldung von Kindern, die älter als sechs Monate sind, bitte ich Sie um eine vorherige Kontaktaufnahme sowie bei Rückfragen unter : 0171-7924649.
Februar 7 (Freitag) 14:15 - April 25 (Freitag) 15:30
Bitte schreiben Sie uns eine Mail, um zu erfragen, ob ein Kurseinstieg noch möglich ist.
01April20:0029(April 29)21:30Kurs gestartetDer Weg zu mehr Gelassenheit
Der Weg zu mehr Gelassenheit Nervensystem verstehen und regulieren Leitung: Rona Größler, Coach für NI Neurosystemische Integration®, ganzheitlich-integrative Traumaarbeit
Der Weg zu mehr Gelassenheit
Nervensystem verstehen und regulieren
Leitung: Rona Größler, Coach für NI Neurosystemische Integration®, ganzheitlich-integrative Traumaarbeit
1 (Dienstag) 20:00 - 29 (Dienstag) 21:30
Coach für NI Neurosystemische Integration®, ganzheitlich-integrative Traumaarbeit
Coach für NI Neurosystemische Integration®, ganzheitlich-integrative Traumaarbeit
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mittwochs, 11:00 - 12:30 Uhr / 4 Termine (nicht am 16.04.25) / 60 € Herzlich Willkommen in unserem angeleiteten Gesprächskreis für Mütter nach einem Kaiserschnitt Die Geburt Ihres Kindes war eine besondere
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mittwochs, 11:00 – 12:30 Uhr / 4 Termine (nicht am 16.04.25) / 60 €
Herzlich Willkommen in unserem angeleiteten Gesprächskreis für Mütter nach einem Kaiserschnitt
Die Geburt Ihres Kindes war eine besondere Erfahrung, die Ihnen vielleicht viele Gedanken und Gefühle auslöst. Ob die Entscheidung für einen Kaiserschnitt überraschend kam, geplant war oder nach langem Warten auf eine vaginale Geburt erfolgte – es ist ganz normal, dass solche Erlebnisse nachwirken und Fragen aufwerfen.
Wir möchten Ihnen einen Raum bieten, in dem Sie all das, was Sie bewegt, in einem geschützten und traumasensiblen Umfeld teilen können. Es ist wichtig, dass Sie wissen: Sie sind nicht allein. In unserem Kreis sind Sie herzlich eingeladen, Ihre Gefühle, Gedanken und Wünsche auszudrücken.
Wir sorgen dafür, dass der Raum respektvoll und einladend ist, damit Sie sich wohlfühlen und in Ihrem eigenen Tempo mit den Themen, die Sie beschäftigen, umgehen können. Hier haben Sie die Möglichkeit, sich mit anderen Müttern auszutauschen, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben. Gemeinsam schaffen wir einen vertrauensvollen und unterstützenden Rahmen, in dem Verarbeitung und Verständnis wachsen können. Darüber hinaus bieten wir Ihnen auch die Möglichkeit, über unsere Treffen hinaus zusätzliche Unterstützung zu erhalten. Wir sind hier, um Ihnen zur Seite zu stehen und Sie auf Ihrem Weg zu begleiten.
Zudem erhalten Sie nicht nur wichtige Informationen über unser Nervensystem und seine Funktionsweise, sondern auch, wie dieses Wissen dazu beitragen kann, Ihr Verständnis für sich selbst und Ihr Baby zu vertiefen. Darüber hinaus werden Sie praktische Minikörperübungen kennenlernen und einüben, die gezielt dazu beitragen, das Nervensystem zu regulieren und das Wohlbefinden zu fördern.
Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme und darauf, Sie in unserem Kreis willkommen zu heißen.
Teilnehmerinnenanzahl auf 5 begrenzt.
Leitung: Rona Größler, Coach für NI Neurosystemische Integration®, ganzheitlich-integrative Traumaarbeit
2 (Mittwoch) 11:00 - 30 (Mittwoch) 12:30
Coach für NI Neurosystemische Integration®, ganzheitlich-integrative Traumaarbeit
Coach für NI Neurosystemische Integration®, ganzheitlich-integrative Traumaarbeit
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Sanfte fließende Yoga Sequenzen angepasst an den weiblichen Körper, in Verbindung mit den 7 Chakren und inspirierenden Göttinnen. Eine Reise durch die Chakren mit kraftvollen Göttinnen aus dem Hinduismus und Buddhismus.
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Sanfte fließende Yoga Sequenzen angepasst an den weiblichen Körper, in Verbindung mit den 7 Chakren und inspirierenden Göttinnen.
Eine Reise durch die Chakren mit kraftvollen Göttinnen aus dem Hinduismus und Buddhismus.
Du darfst Dich freuen auf weibliche mythologische Weisheit, Balance deiner Chakren und Heilung deiner Weiblichkeit. Auf Yoga angepasst an deinen Körper in Form von Asanas, Pranayama und Meditation. Lerne Neues kennen wie Marma Punkte und kleine Rituale für deinen Alltag. Trete in authentische Verbindung mit Dir und deinen Schwestern.
7 Termine, Freitags 19-20:30 Uhr
135-165 € nach eigenem Ermessen
Kursleitung:
Tara Wübbena
600h Yogalehrerin, Reiki II
April 4 (Freitag) 19:00 - Mai 23 (Freitag) 20:30
Yogalehrerin
Yogalehrerin
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07April(April 7)11:0028(April 28)12:30Kurs gestartetGeburt anders als erhofft mit Baby
Die Geburt Ihres Kindes ist anders als erhofft verlaufen? Sie sind auf der Suche, wie Sie die Erfahrung verarbeiten können? Hierin haben alle Erfahrungen rund um Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit
Die Geburt Ihres Kindes ist anders als erhofft verlaufen?
Sie sind auf der Suche, wie Sie die Erfahrung verarbeiten können?
Hierin haben alle Erfahrungen rund um Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit Baby/s Platz, die Sie bewegen.
Das Angebot richtet sich an alle Frauen , die sich eine Gruppenerfahrung wünschen. Gemeinsam auf dem Weg zu sein, kann Verbundenheit und Halt stärken.
montags, 11:00 – 12:30 Uhr
Kosten: 60,00 €
Leitung: Rona Größler, Coach für NI Neurosystemische Integration®, ganzheitlich-integrative Traumaarbeit
7 (Montag) 11:00 - 28 (Montag) 12:30
Coach für NI Neurosystemische Integration®, ganzheitlich-integrative Traumaarbeit
Coach für NI Neurosystemische Integration®, ganzheitlich-integrative Traumaarbeit
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07April(April 7)17:0026Mai(Mai 26)18:15Kurs gestartetYin YogaKörperbewusstsein
Meditatives, längeres Halten der Stellungen, dabei Loslassen im Körper, um tiefsitzende Blockaden aufzulösen und den Moment wieder zu entdecken. montags, 17 - 18.15 h 7.4. - 26.5.2025 Kosten: pro Kurs 72€ / 6x,
Meditatives, längeres Halten der Stellungen, dabei Loslassen im Körper, um tiefsitzende Blockaden aufzulösen und den Moment wieder zu entdecken.
montags, 17 – 18.15 h
7.4. – 26.5.2025
Kosten: pro Kurs 72€ / 6x, nach Absprache sind einzelne Termine für 17 € möglich.
Leitung: Ursula Owens
April 7 (Montag) 17:00 - Mai 26 (Montag) 18:15
Yogalehrerin
Yogalehrerin
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08April(April 8)20:0006Mai(Mai 6)21:30Kurs gestartetDer Weg zu mehr Gelassenheit
Der Weg zu mehr Gelassenheit Nervensystem verstehen und regulieren Leitung: Rona Größler, Coach für NI Neurosystemische Integration®, ganzheitlich-integrative Traumaarbeit
Der Weg zu mehr Gelassenheit
Nervensystem verstehen und regulieren
Leitung: Rona Größler, Coach für NI Neurosystemische Integration®, ganzheitlich-integrative Traumaarbeit
April 8 (Dienstag) 20:00 - Mai 6 (Dienstag) 21:30
Coach für NI Neurosystemische Integration®, ganzheitlich-integrative Traumaarbeit
Coach für NI Neurosystemische Integration®, ganzheitlich-integrative Traumaarbeit
Bitte schreiben Sie uns eine Mail, um zu erfragen, ob ein Kurseinstieg noch möglich ist.
Yoga in der Schwangerschaft kann eine wunderbare Stärkung für die Frau sein. Das Kurskonzept basiert auf Jahrtausende alter Körper-, Atem- und Entspannungsübungen. Teilnahme ab der 12. Schwangerschaftswoche möglich. donnerstags, 19-20.30h / 10.4.-8.5.2025 Eine Teilnahme
Yoga in der Schwangerschaft kann eine wunderbare Stärkung für die Frau sein.
Das Kurskonzept basiert auf Jahrtausende alter Körper-, Atem- und Entspannungsübungen.
Teilnahme ab der 12. Schwangerschaftswoche möglich.
donnerstags, 19-20.30h / 10.4.-8.5.2025
Eine Teilnahme im laufenden Kurs ist möglich.
Kosten: 48€ / 4x
Leitung: Maike Wübbena, Yogalehrerin
April 10 (Donnerstag) 19:00 - Mai 8 (Donnerstag) 20:30
Yogalehrerin, Soz-Päd.
Yogalehrerin, Soz-Päd.
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11April(April 11)13:3016Mai(Mai 16)14:30Kurs gestartetYin YogaKörperbewusstsein
Yin Yoga am Freitag Yin Yoga schenkt Ihnen Folgendes: ein längeres Verweilen in einem Asana, eine meditative Innenschau, Zeit und Raum zum Lauschen, zum Fühlen, zum sich selbst zu erforschen, mit
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Yin Yoga am Freitag
Yin Yoga schenkt Ihnen Folgendes:
freitags, 11.4. – 16.5.2025, 13.30 – 14.30 Uhr
Kosten: 48€ / 4 x (Einzeltermine: 12€)
Leitung: Maike Wübenna
April 11 (Freitag) 13:30 - Mai 16 (Freitag) 14:30
Yogalehrerin, Soz-Päd.
Yogalehrerin, Soz-Päd.
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15April(April 15)20:0013Mai(Mai 13)21:30Kurs gestartetDer Weg zu mehr Gelassenheit
Der Weg zu mehr Gelassenheit Nervensystem verstehen und regulieren Leitung: Rona Größler, Coach für NI Neurosystemische Integration®, ganzheitlich-integrative Traumaarbeit
Der Weg zu mehr Gelassenheit
Nervensystem verstehen und regulieren
Leitung: Rona Größler, Coach für NI Neurosystemische Integration®, ganzheitlich-integrative Traumaarbeit
April 15 (Dienstag) 20:00 - Mai 13 (Dienstag) 21:30
Coach für NI Neurosystemische Integration®, ganzheitlich-integrative Traumaarbeit
Coach für NI Neurosystemische Integration®, ganzheitlich-integrative Traumaarbeit
Bitte schreiben Sie uns eine Mail, um zu erfragen, ob ein Kurseinstieg noch möglich ist.
22April(April 22)20:0020Mai(Mai 20)21:30Kurs gestartetDer Weg zu mehr Gelassenheit
Der Weg zu mehr Gelassenheit Nervensystem verstehen und regulieren Leitung: Rona Größler, Coach für NI Neurosystemische Integration®, ganzheitlich-integrative Traumaarbeit
Der Weg zu mehr Gelassenheit
Nervensystem verstehen und regulieren
Leitung: Rona Größler, Coach für NI Neurosystemische Integration®, ganzheitlich-integrative Traumaarbeit
April 22 (Dienstag) 20:00 - Mai 20 (Dienstag) 21:30
Coach für NI Neurosystemische Integration®, ganzheitlich-integrative Traumaarbeit
Coach für NI Neurosystemische Integration®, ganzheitlich-integrative Traumaarbeit
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23April(April 23)9:3014Mai(Mai 14)11:00Kurs gestartetGemeinsame Zeit mit BabyMutter Eltern Kind
In diesem Kurs werden Ihnen und Ihrem Kind Wege eröffnet, aus der Erfahrung der Geburt und der Schwangerschaft heraus in eine Nähe und ein gegenseitiges Verständnis zu kommen. mittwochs, 9.30-11 h
In diesem Kurs werden Ihnen und Ihrem Kind Wege eröffnet, aus der Erfahrung der Geburt und der Schwangerschaft heraus in eine Nähe und ein gegenseitiges Verständnis zu kommen.
mittwochs, 9.30-11 h
4 Einheiten, 23.4.-14.5.2025
Kostenfrei für alle in Wiesbaden lebenden Personen
Leitung: Sigrid Schellhaas, HP, Körpertherapeutin, Erzieherin
April 23 (Mittwoch) 9:30 - Mai 14 (Mittwoch) 11:00
Vorständin Bundesverband der Frauengesundheitszentren, Vorständin Vereines Frauengesundheitszentrum SIRONA e. V., Vorständin Feministischer Verein zur Förderung von Frauengesundheit und ganzheitlicher Heilkunde (Lachesis e.V.), Patientinnensprecherin im Gemeinsamen Bundesausschuss, Heilpraktikerin
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23April(April 23)18:0004Juni(Juni 4)19:30Kurs gestartetHormon YogaKörperbewusstsein
Hormonyoga lindert die Beschwerden der Wechseljahre, schenkt Energie und Lebenskraft. Durch die intensive Ujjayi Atemtechnik, der Energielenkung, sowie der Bandhas und den speziellen Asanas und den Aufwärmübungen zu Beginn der
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Hormonyoga lindert die Beschwerden der Wechseljahre, schenkt Energie und Lebenskraft. Durch die intensive Ujjayi Atemtechnik, der Energielenkung, sowie der Bandhas und den speziellen Asanas und den Aufwärmübungen zu Beginn der gesamten Serie des Hormonyoga erleben wir unseren Körper anschließend in einem völlig neuen Bewusstsein und in einer neuen Energie.
Die Übungen können auch jüngeren Frauen eine Unterstützung sein, zum Beispiel Frauen mit Kinderwunsch oder um den Hormonhaushalt wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
Mit jeder Teilnehmerin, wird vor der ersten Hormon Yoga-Stunde ein Telefongespräch geführt, um alle gesundheitlichen Besonderheiten zu beachten. Es kann es sein, dass eine Frau aus unterschiedlichen Gründen nicht teilnehmen kann.
Es können jedoch auch Yogaeinsteigerinnen teilnehmen.
mittwochs 18.00-19.30h
Kosten: 98,00€ für 7 mal
April 23 (Mittwoch) 18:00 - Juni 4 (Mittwoch) 19:30
Yogalehrerin, Soz-Päd.
Yogalehrerin, Soz-Päd.
Bitte schreiben Sie uns eine Mail, um zu erfragen, ob ein Kurseinstieg noch möglich ist.
23April(April 23)18:3025Juni(Juni 25)19:30Kurs gestartetAEROBICSPANISCH
AEROBICSPANISCH Sie möchten sich sportlich betätigen und gleichzeitig Spanisch lernen oder üben? Kommen Sie zu diesen Aerobic-Stunden! Das Wichtigste ist, dass Sie Spaß haben, Ihren Körper trainieren und intuitiv eine andere Sprache lernen. mittwochs,
AEROBICSPANISCH
Sie möchten sich sportlich betätigen und gleichzeitig Spanisch lernen oder üben?
Kommen Sie zu diesen Aerobic-Stunden!
Das Wichtigste ist, dass Sie Spaß haben, Ihren Körper trainieren und intuitiv eine andere Sprache lernen.
mittwochs, 18.30 – 19.30 Uhr
23.4. – 25.6.25 / 10 x
Kosten: 110 €
April 23 (Mittwoch) 18:30 - Juni 25 (Mittwoch) 19:30
Coachin, Theaterpädagogin
Ganzheitliche Coachin, Theaterpädagogin
Coachin, Theaterpädagogin
Bitte schreiben Sie uns eine Mail, um zu erfragen, ob ein Kurseinstieg noch möglich ist.
23April(April 23)20:0004Juni(Juni 4)21:30Kurs gestartetRegeneratives YogaKörperbewusstsein
Achtsamkeit finden in der Bewegung, der Atmung, der Körperwahrnehmung und der Entspannung. In den Yogastunden dem Körper Erholung schenken, um neue Kraft und Gelassenheit für den Alltag zu gewinnen. mittwochs, 20-21.30
Achtsamkeit finden in der Bewegung, der Atmung, der Körperwahrnehmung und der Entspannung. In den Yogastunden dem Körper Erholung schenken, um neue Kraft und Gelassenheit für den Alltag zu gewinnen.
mittwochs, 20-21.30 h 23.4.-4.6.2025
Kosten: 7x = 84,- €
Leitung: Maike Wübbena
April 23 (Mittwoch) 20:00 - Juni 4 (Mittwoch) 21:30
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25April19:0021:00BeYo©-BeckenbodenYoga- Abendworkshop - Orgasmic BoostKörperbewusstsein
BeYo© - BeckenbodenYoga ganzheitliches Beckenbodentraining mit inneren Bildern nach Bali Schreiber Freitag, 19-21 h / 25.4.2025 Kosten pro Einheit: 30 € Kursleitung: Mirijam Schatz Rückfragen zum Kurs gerne unter 0171-7924649 / yogaschatz@web.de
BeYo© – BeckenbodenYoga
ganzheitliches Beckenbodentraining mit inneren Bildern
nach Bali Schreiber
Freitag, 19-21 h / 25.4.2025
Kosten pro Einheit: 30 €
Kursleitung: Mirijam Schatz
Rückfragen zum Kurs gerne unter 0171-7924649 / yogaschatz@web.de
(Freitag) 19:00 - 21:00
**Pflichtfelder
Vielen Dank für Ihre Frage zum Kurs, wir melden uns sobald wie möglich!
27April17:0019:00Kundalini Meditation & KakaozeremonieKÖRPERBEWUSSTSEIN
Kundalini Meditation mit Kakaozeremonie Sonntag, 27.4.2025, 17.00-19.00 Uhr Kosten: 40 € inklusive zeremonieller Kakao Leitung: Maike & Tara Wübbena, Yogalehrerinnen
Kundalini Meditation mit Kakaozeremonie
Sonntag, 27.4.2025, 17.00-19.00 Uhr
Kosten:
40 € inklusive zeremonieller Kakao
Leitung:
Maike & Tara Wübbena, Yogalehrerinnen
(Sonntag) 17:00 - 19:00
Yogalehrerin, Soz-Päd.
Yogalehrerin, Soz-Päd.
Yogalehrerin
Yogalehrerin
**Pflichtfelder
Vielen Dank für Ihre Frage zum Kurs, wir melden uns sobald wie möglich!
28April(April 28)20:0002Juni(Juni 2)21:30Regeneratives YogaKörperbewusstsein
Achtsamkeit finden in der Bewegung, der Atmung, der Körperwahrnehmung und der Entspannung. In den Yogastunden dem Körper Erholung schenken, um neue Kraft und Gelassenheit für den Alltag zu gewinnen. Montag, 20-21.30
Achtsamkeit finden in der Bewegung, der Atmung, der Körperwahrnehmung und der Entspannung. In den Yogastunden dem Körper Erholung schenken, um neue Kraft und Gelassenheit für den Alltag zu gewinnen.
Montag, 20-21.30 h / 28.4.-2.6.2024
Kosten: 6x = 72,- €
Leitung: Maike Wübbena
April 28 (Montag) 20:00 - Juni 2 (Montag) 21:30
**Pflichtfelder
Vielen Dank für Ihre Frage zum Kurs, wir melden uns sobald wie möglich!
29April(April 29)20:0027Mai(Mai 27)21:30Der Weg zu mehr Gelassenheit
Der Weg zu mehr Gelassenheit Nervensystem verstehen und regulieren Leitung: Rona Größler, Coach für NI Neurosystemische Integration®, ganzheitlich-integrative Traumaarbeit
Der Weg zu mehr Gelassenheit
Nervensystem verstehen und regulieren
Leitung: Rona Größler, Coach für NI Neurosystemische Integration®, ganzheitlich-integrative Traumaarbeit
April 29 (Dienstag) 20:00 - Mai 27 (Dienstag) 21:30
Coach für NI Neurosystemische Integration®, ganzheitlich-integrative Traumaarbeit
Coach für NI Neurosystemische Integration®, ganzheitlich-integrative Traumaarbeit
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