Schwangerschaft und Geburt

Die Schwangerschaft mit ihren körperlichen, emotionalen und geistigen Veränderungen und die Geburt eines Kindes, stellen eine tiefgreifende Erfahrung im Leben einer Frau dar. Hier bieten die Praxis des Hatha-Yoga wunderbare Stärkung für jede schwangere Frau, basierend auf Jahrtausend alten Yoga-, Atem- und Entspannungsübungen. Durch Atemübungen, Tiefenentspannung und Meditation kann das „bewusste Loslassen“ erlernt werden.

Beginn ab der 12 Schwangerschaftswoche und möglich bis vor der Geburt.

donnerstags, 20.00-21.30 h
Kosten: 12 € / Termin
Leitung: Maike Wübbena

Die Schwangerschaft mit ihren körperlichen, emotionalen und geistigen Veränderungen und die Geburt eines Kindes, stellen eine tiefgreifende Erfahrung im Leben einer Frau dar. Hier bieten die Praxis des Hatha-Yoga wunderbare Stärkung für jede schwangere Frau, basierend auf Jahrtausend alten Yoga-, Atem- und Entspannungsübungen. Durch Atemübungen, Tiefenentspannung und Meditation kann das „bewusste Loslassen“ erlernt werden.

Beginn ab der 12 Schwangerschaftswoche und möglich bis vor der Geburt.

donnerstags, 20.00-21.30 h
Kosten: 12 € / Termin
Leitung: Maike Wübbena

In der angeleiteten Selbsthilfegruppe bekommen Sie Zeit und Raum für Ihr individuelles Geburtserlebnis. Sie erfahren Respekt, Vertrauen, Wertschätzung und Selbstbestimmung.

Zudem bieten wir Orientierungshilfe für diverse Unterstützungsangebote.

mittwochs, 17.00-18.15 h / 9.9.-30.9.2020 /21.10.-11.11.2020

Kosten: 60 €

Leitung: M.A. Rona Größler

In der angeleiteten Selbsthilfegruppe bekommen Sie Zeit und Raum für Ihr individuelles Geburtserlebnis. Sie erfahren Respekt, Vertrauen, Wertschätzung und Selbstbestimmung.

Zudem bieten wir Orientierungshilfe für diverse Unterstützungsangebote.

mittwochs, 17.00-18.15 h / 9.9.-30.9.2020 /21.10.-11.11.2020

Kosten: 60 €

Leitung: M.A. Rona Größler

Angeleitete Selbsthilfegruppe Geburtserlebnisse.

Im Gesprächskreis bekommt alles Erlebte Raum und Zeit.

mittwochs, 18.30-19.45 h / 09.09. – 30.09.2020 / 21.10.-11.11.2020

Kosten: 60 € /Kurs

Leitung: M.A. Rona Größler

Angeleitete Selbsthilfegruppe Geburtserlebnisse.

Im Gesprächskreis bekommt alles Erlebte Raum und Zeit.

mittwochs, 18.30-19.45 h / 09.09. – 30.09.2020 / 21.10.-11.11.2020

Kosten: 60 € /Kurs

Leitung: M.A. Rona Größler

Für Mütter deren Kind in der Schwangerschaft, während der Geburt oder in der Zeit danach gestorben sind. Gymnastik, Körperwahrnehmung, Zeit für Gespräche und Austausch.

dienstags, 16.30-18.30 h/ 18.8.-29.9.2020

Kosten: 160 €/ 7x plus 1 Vorgespräch

Leitung: Ulrike Woogk

Für Mütter deren Kind in der Schwangerschaft, während der Geburt oder in der Zeit danach gestorben sind. Gymnastik, Körperwahrnehmung, Zeit für Gespräche und Austausch.

dienstags, 16.30-18.30 h/ 20.10.-1.12.2020

Kosten: 160 €/ 7x plus 1 Vorgespräch

Leitung: Ulrike Woogk