Hatha-Yoga für Schwangere

Sanfte Bewegungen aus dem Yoga, Atemübungen, Entspannungselemente und Meditation helfen Dir, Dich während der Schwangerschaft in Deinem Körper wohlzufühlen und Schwangerschaftsbeschwerden zu lindern.
Außerdem bereiten Dich die Übungen auf den intensiven Prozess der Geburt vor.

Einstieg ist jederzeit möglich!

freitags, 17-18h/8.9.-13.10.2023  ( ohne 22.9.)/ 5x Kosten: 50 €

3.11.- 1.12.2023                               5x Kosten: 50 €

Leitung: Mirijam Schatz

Rückfragen zum Kurs gerne direkt bei der Kursleiterin unter 0171-7924649 / yogaschatz@web.de