Selbsterfahrung

Kurse

"Selbst-Management"

Workshop
Auf einen Blick
Kursbeschreibung
Datum und Kosten
Kursleitung

In diesem dreiteiligen Workshop geht es um nonverbale Kommunikation, Achtsamkeit und Management des eigenen Körpers, wie auch die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele.

Der Kurs besteht aus drei Teilen:

 „Embodiment“ Körper, Geist und Seele positiv beeinflussen. Es geht um deinen physischen und mentalen Körper als Ressource für deine Veränderungsprozesse kennen und nutzen.

 „Präsenz“, um Sicherheit und Authentizität zu gewinnen. Präsenz ist das Fundament und Werkzeug für eine effektive und einfühlsame Kommunikation.

 „Empowerment“, um die eigenen Leben selbst zu bestimmen. Es geht es darum, sich selbst zu überdenken, Stereotypen zu dekonstruieren und die eigenen Ressourcen zu betrachten und wiederzuentdecken.

Samstag, 25.11.2023/ 10-17 h (1h Pause) + Sonntag, 26.11. 2023 / 10-13.30 h (30 Min Pause)

Kosten: 150 €

 

Leitung: Inés Renteria- Hernández, Coachin

Bei Fragen oder mehr Informationsbedarf: www.ines-renteria-hernandez

Leider gibt es keine aktuellen Termine für diesen Kurs.

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