Kundalini Meditation

Die Meditation 4 in Phasen:  lass in der 1. Phase das Schütteln geschehen – lass los – alles kommt ins Fliessen – der Alltag  fällt von dir ab. In der 2. Phase tanze, so wie du dich fühlst, tanze mit deinen Händen, deinen Füßen, mit deinem ganzen Körper. In der 3. Phase bleib‘ so wie du bist, spüre  was passiert im Innern, was im Außen. In der 4. Phase  gehe ganz in die Stille.

samstags, 18-19.30 h/ 17.6/ 19.8./ 25.11./ 9.12.2023

Kosten: 15 €/Termin, bzw. 12-18€ nach eigenem Ermessen

Leitung: Maike Wübbena