Yin Yoga und Yoga Nidra und Kakao

Juni, 2024

09Juni16:0017:15Kurs beendetYin Yoga und Yoga Nidra und KakaoKörperbewusstsein

Sirona Frauengesundheitszentrum Achtsame Körperhaltung, Augen geschlossen

Kurs Details

Yoga Nidra, „der Schlaf des Yogi“ ist eine Tiefenentspannung und wird auch als „bewusster Schlaf“ bezeichnet, da Sie durch verschiedene Stufen zu einer Entspannung finden, in einen Zustand zwischen Schlafen und Wachsein.

Hier können sich körperliche, mentale und emotionale Spannungen lösen und es kann ein Zustand tiefer Glückseligkeit erreicht werden.

 

Sonntag, 16.15-17.15 h / 09.06.2024

Kosten: 22 € pro Termin

Zeit

(Sonntag) 16:00 - 17:15

Ort

Frauengesundheitszentrum Sirona

Schiersteiner Str. 21,

Leitung

  • Maike Wübbena

    Maike Wübbena

    Yogalehrerin, Soz-Päd.,

    Yogalehrerin, Soz-Päd.,

Kurs Anmeldung

Bitte schreiben Sie uns eine Mail, um zu erfragen, ob ein Kurseinstieg noch möglich ist.

X
X