In diesem Kurs können Sie Ihre Achtsamkeit in der Natur stärken.
Erfahren Sie Bewegung mit allen Sinnen, Entspannung in der Natur und atmen Sie mit den Bäumen.
Dieser Kurs findet bei jedem Wetter statt.
Achtsam gehen wir in Kontakt mit Mutter Erde. Wir erleben den Wind und die Sonne auf unserer Haut. Mit allen Sinnen begegnen wir der Natur im Atmen, in der Meditation und in den Asanas.
Wir erspüren die unterschiedlichen Energien und Wesensarten der Bäume in unserer Natur. Jeder von ihnen zeigt uns neue Wege in unsere Herzen, in unsere Wahrnehmung.
Samstag oder Sonntag
Termine: 27.1., 10.3., 21.4., 26.5., 1.6., 7.7., 31.8.2024
Kosten: pro Termin 10 €
Treffpunkt: Parkplatz Freudenberger Straße, Schloss Freudenberg- bei jedem Wetter.
Erleben Sie einen Nachmittag mit Bewegung und Beobachtung in der Natur. Dabei können Sie Wissenswertes über verschiedene Kräuter lernen, z.B. wo sie wachsen, welche Wirkungen sie im menschlichen Körper haben und wie Sie diese verarbeiten können.
Gemeinsam sammeln, studieren und verarbeiten wir bei jedem Termin zwei ausgewählte Kräuter.
Einen Nachmittag lang bewegen wir uns in der Natur, beobachten ihren Reichtum und wenden uns zwei Pflanzen zu, die wir studieren, sammeln und verarbeiten, z.B. zu Öl oder Tee.
Jeder Termin widmet sich einem eigenen Themenkomplex. Er steht für die Jahreszeit, die Witterung, den eigenen Geruch, die eigene Temperatur, Sonne oder Regen.
Achtsames Bewegen in der Natur kann erden. Wir können Schritt für Schritt zur Ruhe kommen. Mehr in uns und in ihr. Diese Erfahrung kann die Erinnerung beleben, dass Natur uns alles gibt, was wir zum Leben brauchen.
Alle Kurse finden in Rauenthal statt. Treffpunkt ist KuTA Hauptstr.6 . Die Bushaltestelle der Buslinie 5 aus Wiesbaden ist direkt vor der Tür.
Kinder können kostenfrei teilnehmen und sind herzlich willkommen.
21.4.2024
Löwenzahn
11.5.2024
Kräutersoße von der Wiese. Jetzt können wir anfangen richtig zu ernten und leckere Kräutersoßen produzieren. Löwenzahn, Brennessel, Gänseblümchen……
22.6.2024
Drei Tage nach der Sonnenwende. Es ist die Zeit des Johanniskrautes, der Kamille und der Schafgarbe. Mit Olivenöl machen wir Pflanzenauszüge.
17.8.2024
Mitten im Sommer ist es Zeit die Blüten der Schafgarbe und den Beifuß zu sammeln und für den Winter für Tee zu trocknen.
12.10.2024
Der Herbst hat angefangen. Es ist Zeit sich auf den Winter vorzubereiten. Dafür erstellen wir einen Hustenbalsam aus Fichtennadeln, Thymian und weiteren Kräutern.
Kosten pro Termin: 35€
Sigrid Schellhaas, Heilpraktikerin
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