Online-Kurse

Holen Sie Ihre Blockflöte aus Ihrem Dornröschenschlaf und staunen Sie ob der Klangvielfalt dieses Instrumentes! Freuen Sie sich auf qualifizierten, unkonventionellen Unterricht, der individuell auf  Ihre Bedürfnisse abgestimmt wird.

Kinder ab vier Jahren, Schulkinder und Youngsters, Fortgeschrittene bis zur Studienvorbereitung und Erwachsene, die sich gerne musikalisch ausdrücken wollen sind ebenso willkommen wie Menschen, die Musik zur Beweglichkeit ihrer Fingergelenke oder zur Koordination Atem, Finger, Artikulation nutzen wollen

ab 19.8.2020 mittwochs fortlaufend / 13.30.-15 h+ 17-17.30 h

Kosten: 25 € /  je 30 Min. Solounterricht/ je nach Gruppengröße Preise nach Absprache

Leitung: Sonja Beling

Anmeldung direkt bei der Kursleiterin unter 0173-9814780

Yoga sanft mit Schwerpunkt Körperwahrnehmung und Entspannung mit Mirijam Schatz

dienstags 19-21.30 h /fortlaufend

Kosten: 11.30€ / Termin

Leitung: Mirijam Schatz

Näheres direkt bei der Kursleiterin unter 01717924649

Mit Achtsamkeit nehmen wir uns im Yoga wahr, tauchen ein in sanfte und effektive Yogahaltungen, in meditative Flows, die uns selbst wieder neu erleben lassen. Wir dehnen Muskel und Faszien, erspüren unsere inneren Organe, beatmen unseren Körper und Zellen bewusst und lassen altes und verbrauchtes mit dem Ausatem los.  In der vollkommenen  Entspannung kann sich der Körper, die Seele und der Geist wieder erholen, regenerieren

montags und mittwochs 20-21.30 h /fortlaufend

Kosten: 11€ / Termin

Leitung: Maike Wübbena

Anmeldung unter der Rubrik: Körperbewußtsein

Für die online Zugangsdaten die Kursleiterin per whatsApp oder sms kontaktieren unter 01795991571 oder unter maike.wuebbena@gmx.de

Alles was Du brauchst ist einen Platz vor Deinem Computer an dem du gut und aufrecht sitzen kannst und eine Matte in der Nähe, für die Tiefenentspannung im Liegen, nach der Du dann ganz entspannt in dein Wochenende startest.

freitags, 19-20 h auf Nachfrage

Kosten: 15€ / pro Termin

Leitung: Katrin Schoppe

Mehr Infos über www.myfaceyoga.de / Anmeldung via email katrin.schoppe@icloud.com