Yin Yoga Maike

November, 2023

08Nov.(Nov. 8)18:3029(Nov. 29)19:30Kurs beendetYin Yoga MaikeKörperbewusstsein

Sirona Frauengesundheitszentrum Achtsame Körperhaltung, Augen geschlossen

Kurs Details

Yinyoga am Mittwoch

Yin Yoga schenkt durch das längere Verweilen in einem Asana, eine meditative Innenschau, Zeit und Raum zu lauschen, zu fühlen, über sich selbst zu forschen, mit dem Atem tief in Verbindung sein, und Verspannungen, Verhärtungen im Körper mit der Ausatmung zu lösen. Du bleibst wären des Asana ganz in deiner Bewusstheit und Achtsamkeit.

Mittwochs 8.11.  – 29.11.2023, 18.30 – 19.30 Uhr

Kosten: 60€ / 4x

Zeit

8 (Mittwoch) 18:30 - 29 (Mittwoch) 19:30

Ort

Frauengesundheitszentrum Sirona

Schiersteiner Str. 21,

Leitung

  • Maike Wübbena

    Maike Wübbena

    Yogalehrerin, Soz-Päd.,

    Yogalehrerin, Soz-Päd.,

Kurs Anmeldung

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