Yin Yoga

Februar, 2025

14Feb.(Feb. 14)13:3004April(April 4)14:30Yin Yoga

Sirona Frauengesundheitszentrum Achtsame Körperhaltung, Augen geschlossen

Kurs Details

Yin Yoga am Freitag von 13.30-14.30 Uhr

Yin Yoga schenkt Ihnen Folgendes:

  • ein längeres Verweilen in einem Asana,
  • eine meditative Innenschau,
  • Zeit und Raum zum Lauschen, zum Fühlen, zum sich selbst zu erforschen,
  • mit dem Atem tief in Verbindung sein,
  • Verspannungen und Verhärtungen im Körper mithilfe der Ausatmung lösen,
  • Sie bleiben während des Asana ganz in Ihrer Bewusstheit und Achtsamkeit.

Zeit

Februar 14 (Freitag) 13:30 - April 4 (Freitag) 14:30

Ort

Frauengesundheitszentrum Sirona

Schiersteiner Str. 21,

Leitung

  • Maike Wübbena

    Maike Wübbena

    Yogalehrerin, Soz-Päd.,

    Yogalehrerin, Soz-Päd.,

Kurs Anmeldung

Preis 48,00 €

Anzahl der Kurs-Plätze -1 +

Preis (gesamt) 48,00 €

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