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Februar, 2025
14Feb.(Feb. 14)13:3004April(April 4)14:30Kurs beendetYin Yoga
Kurs Details
Yin Yoga am Freitag Yin Yoga schenkt Ihnen Folgendes: ein längeres Verweilen in einem Asana, eine meditative Innenschau, Zeit und Raum zum Lauschen, zum Fühlen, zum sich selbst zu erforschen, mit
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Yin Yoga am Freitag
Yin Yoga schenkt Ihnen Folgendes:
- ein längeres Verweilen in einem Asana,
- eine meditative Innenschau,
- Zeit und Raum zum Lauschen, zum Fühlen, zum sich selbst zu erforschen,
- mit dem Atem tief in Verbindung sein,
- Verspannungen und Verhärtungen im Körper mithilfe der Ausatmung lösen,
- Sie bleiben während des Asana ganz in Ihrer Bewusstheit und Achtsamkeit.
freitags, 14.02. – 4.4.2025, 13.30 – 14.30 Uhr
Kosten: 48€ / 4 x
Leitung: Maike Wübenna
Zeit
Februar 14 (Freitag) 13:30 - April 4 (Freitag) 14:30
Leitung
-
Maike Wübbena
Maike Wübbena
Yogalehrerin, Soz-Päd.
Yogalehrerin, Soz-Päd.
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