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Mai, 2025
09Mai(Mai 9)14:1527Juni(Juni 27)15:30Kurs gestartetMama-Baby-Yoga zur RückbildungMutter Eltern Kind
Kurs Details
ab der sechsten Woche bis zum 1. Lebensjahr Ihren Körper spüren und stärken, sich zusammen bewegen und entspannen – das ist Mama-Baby-Yoga. Hier werden Sie Ihren Körper nach der Geburt wieder
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Kurs Details
ab der sechsten Woche bis zum 1. Lebensjahr
Ihren Körper spüren und stärken, sich zusammen bewegen und entspannen – das ist Mama-Baby-Yoga. Hier werden Sie Ihren Körper nach der Geburt wieder neu entdecken und stärken. Mit schonenden Übungen wenden Sie sich besonders Ihrem Beckenboden zu und bekommen hilfreiche Tipps für beckenbodenschonendes Verhalten im Alltag, um eine ideale Rückbildung zu erreichen.
freitags, 14.15-15.30 h / vom 9.5. bis zum 27.6.2025
Kosten: 70 € für 5 mal
Leitung: Mirijam Schatz
Bei Anmeldung von Kindern, die älter als sechs Monate sind, bitte ich Sie um eine vorherige Kontaktaufnahme sowie bei Rückfragen unter : 0171-7924649.
Zeit
Mai 9 (Freitag) 14:15 - Juni 27 (Freitag) 15:30
Leitung
-
Mirijam Schatz
Mirijam Schatz
Yogalehrerin
zert. Yogalehrerin, Schwerpunkte: Schwangerenyoga, Mütter zur Rückbildung, Kinder und Eltern, Krankenkassenzertifizierung für den Schwerpunkt Körperwahrnehmung und Entspannung, Beckenbodentrainerin.
Yogalehrerin
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