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Event Type Körperbewusstsein
Zum aktuellen Monat
April
04März(März 4)15:3015April(April 15)16:45Kurs beendetIntegral Yoga
Kurs Details
Ganzheitliche Yogapraxis nach Sivananda mit Sonnengruß, Asanas, Atemübungen und Tiefenentspannung. montags, 15.30-16.45 h 4.3. - 15.4.2024 Kosten: pro Kurs 72€ / 6x , nach Absprache sind einzelne Termine für 17 € möglich. Leitung: Ursula
Kurs Details
Ganzheitliche Yogapraxis nach Sivananda mit Sonnengruß, Asanas, Atemübungen und Tiefenentspannung.
montags, 15.30-16.45 h
4.3. – 15.4.2024
Kosten: pro Kurs 72€ / 6x , nach Absprache sind einzelne Termine für 17 € möglich.
Leitung: Ursula Owens
Zeit
März 4 (Montag) 15:30 - April 15 (Montag) 16:45
Leitung
-
Ursula Owens
Ursula Owens
Yogalehrerin
Yogalehrerin
Kurs Anmeldung
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04März(März 4)17:0015April(April 15)18:15Kurs beendetYin Yoga
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Meditatives, längeres Halten der Stellungen, dabei Loslassen im Körper, um tiefsitzende Blockaden aufzulösen und den Moment wieder zu entdecken. montags, 17- 18.15 h 4.3. - 15.4.2024 Kosten: pro Kurs 72€ / 6x ,
Kurs Details
Meditatives, längeres Halten der Stellungen, dabei Loslassen im Körper, um tiefsitzende Blockaden aufzulösen und den Moment wieder zu entdecken.
montags, 17- 18.15 h
4.3. – 15.4.2024
Kosten: pro Kurs 72€ / 6x , nach Absprache sind einzelne Termine für 17 € möglich.
Leitung: Ursula Owens
Zeit
März 4 (Montag) 17:00 - April 15 (Montag) 18:15
Leitung
-
Ursula Owens
Ursula Owens
Yogalehrerin
Yogalehrerin
Kurs Anmeldung
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Wechseljahre – Gut durch die Mitte des Lebens
-
Frauengesundheitszentrum Sirona
- Schiersteiner Str. 21,
14April11:0015:30Kurs beendetWechseljahre – Gut durch die Mitte des LebensKörperbewusstsein
Kurs Details
Gut durch die Mitte des Lebens Wechseljahre sind eine Zeit des Wandels, psychisch und körperlich. Sie sind auch eine Chance für eine gute zweite Hälfte des Lebens. Symptome sind Zeichen des Körpers und
Kurs Details
Gut durch die Mitte des Lebens
Wechseljahre sind eine Zeit des Wandels, psychisch und körperlich.
Sie sind auch eine Chance für eine gute zweite Hälfte des Lebens.
Symptome sind Zeichen des Körpers und zeigen dessen Bedürfnisse.
Welches Wissen brauchen Sie, was kann Sie unterstützen, welche Hilfsmittel stehen Ihnen zur Verfügung?
Im Rahmen dieses Kurses erarbeiten wir gemeinsam, welche Ressourcen wir nutzen können.
11.00-15.30 h
Kosten: 50 €
Leitung: HP Sigrid Schellhaas
Zeit
(Sonntag) 11:00 - 15:30
Leitung
-
Sigrid Schellhaas
Sigrid Schellhaas
Vorständin Bundesverband der Frauengesundheitszentren, Vorständin Vereines Frauengesundheitszentrum SIRONA e. V., Vorständin Feministischer Verein zur Förderung von Frauengesundheit und ganzheitlicher Heilkunde (Lachesis e.V.), Patientinnensprecherin im Gemeinsamen Bundesausschuss, Heilpraktikerin
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17April(April 17)20:0022Mai(Mai 22)21:30Kurs gestartetRegeneratives YogaKörperbewusstsein
Kurs Details
Achtsamkeit finden in der Bewegung, der Atmung, der Körperwahrnehmung und der Entspannung. In den Yogastunden dem Körper Erholung schenken, um neue Kraft und Gelassenheit für den Alltag zu gewinnen. mittwochs, 20-21.30
Kurs Details
Achtsamkeit finden in der Bewegung, der Atmung, der Körperwahrnehmung und der Entspannung. In den Yogastunden dem Körper Erholung schenken, um neue Kraft und Gelassenheit für den Alltag zu gewinnen.
mittwochs, 20-21.30 h /17.4.-22.5.2024
Kosten: 4x = 48,- €
Leitung: Maike Wübbena
Zeit
April 17 (Mittwoch) 20:00 - Mai 22 (Mittwoch) 21:30
Kurs Anmeldung
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19April(April 19)13:3017Mai(Mai 17)14:30Kurs gestartetYin YogaKörperbewusstsein
Kurs Details
Yin Yoga am Freitag Yin Yoga schenkt Ihnen Folgendes: ein längeres Verweilen in einem Asana, eine meditative Innenschau, Zeit und Raum zum Lauschen, zum Fühlen, zum sich selbst zu erforschen, mit
Kurs Details
Yin Yoga am Freitag
Yin Yoga schenkt Ihnen Folgendes:
- ein längeres Verweilen in einem Asana,
- eine meditative Innenschau,
- Zeit und Raum zum Lauschen, zum Fühlen, zum sich selbst zu erforschen,
- mit dem Atem tief in Verbindung sein,
- Verspannungen und Verhärtungen im Körper mithilfe der Ausatmung lösen
- Sie bleiben während des Asana ganz in Ihrer Bewusstheit und Achtsamkeit.
freitags 19.4.- 17.5.2024 (ausgenommen 26.04.2024), 13.30-14.30 Uhr
Kosten: 48€ / 4 x
Zeit
April 19 (Freitag) 13:30 - Mai 17 (Freitag) 14:30
Leitung
-
Maike Wübbena
Maike Wübbena
Yogalehrerin, Soz-Päd.,
Yogalehrerin, Soz-Päd.,
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20April(April 20)16:0008Juni(Juni 8)17:00Kurs gestartetHormon Yoga
Kurs Details
Hormonyoga lindert die Beschwerden der Wechseljahre, schenkt Energie und Lebenskraft. Durch die intensive Ujjayi Atemtechnik, der Energielenkung, sowie der Bandhas und den speziellen Asanas und den Aufwärmübungen zu
Mehr
Kurs Details
Hormonyoga lindert die Beschwerden der Wechseljahre, schenkt Energie und Lebenskraft. Durch die intensive Ujjayi Atemtechnik, der Energielenkung, sowie der Bandhas und den speziellen Asanas und den Aufwärmübungen zu Beginn der gesamten Serie des Hormonyoga erleben wir unseren Körper anschließend in einem völlig neuen Bewusstsein und in einer neuen Energie.
Die Übungen können auch jüngeren Frauen eine Unterstützung sein, zum Beispiel Frauen mit Kinderwunsch oder um den Hormonhaushalt wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
Mit jeder Teilnehmerin, wird vor der ersten Hormon Yoga-Stunde ein Telefongespräch geführt, um alle gesundheitlichen Besonderheiten zu beachten. Es kann es sein, dass eine Frau aus unterschiedlichen Gründen nicht teilnehmen kann.
Es können jedoch auch Yogaeinsteigerinnen teilnehmen.
Zeit
April 20 (Samstag) 16:00 - Juni 8 (Samstag) 17:00
Kurs Anmeldung
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20April17:1518:45Kurs beendetKundalini MeditationKörperbewusstsein
Kurs Details
Bewegte Meditation mit anschließender Kakaozeremonie. Bringen Sie sich gerne etwas Persönliches mit. Ein Gegenstand für die Mitte, den kleinen Altar und auch gerne etwas zum Schreiben. Kosten: 18 € pro
Kurs Details
Bewegte Meditation mit anschließender Kakaozeremonie.
Bringen Sie sich gerne etwas Persönliches mit. Ein Gegenstand für die Mitte, den kleinen Altar und auch gerne etwas zum Schreiben.
Kosten: 18 € pro Termin, inklusive Kakao
Leitung: Maike Wübbena, Yogalehrerin
Zeit
(Samstag) 17:15 - 18:45
Leitung
-
Maike Wübbena
Maike Wübbena
Yogalehrerin, Soz-Päd.,
Yogalehrerin, Soz-Päd.,
Kurs Anmeldung
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Mai
17April(April 17)20:0022Mai(Mai 22)21:30Kurs gestartetRegeneratives YogaKörperbewusstsein
Kurs Details
Achtsamkeit finden in der Bewegung, der Atmung, der Körperwahrnehmung und der Entspannung. In den Yogastunden dem Körper Erholung schenken, um neue Kraft und Gelassenheit für den Alltag zu gewinnen. mittwochs, 20-21.30
Kurs Details
Achtsamkeit finden in der Bewegung, der Atmung, der Körperwahrnehmung und der Entspannung. In den Yogastunden dem Körper Erholung schenken, um neue Kraft und Gelassenheit für den Alltag zu gewinnen.
mittwochs, 20-21.30 h /17.4.-22.5.2024
Kosten: 4x = 48,- €
Leitung: Maike Wübbena
Zeit
April 17 (Mittwoch) 20:00 - Mai 22 (Mittwoch) 21:30
Kurs Anmeldung
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19April(April 19)13:3017Mai(Mai 17)14:30Kurs gestartetYin YogaKörperbewusstsein
Kurs Details
Yin Yoga am Freitag Yin Yoga schenkt Ihnen Folgendes: ein längeres Verweilen in einem Asana, eine meditative Innenschau, Zeit und Raum zum Lauschen, zum Fühlen, zum sich selbst zu erforschen, mit
Kurs Details
Yin Yoga am Freitag
Yin Yoga schenkt Ihnen Folgendes:
- ein längeres Verweilen in einem Asana,
- eine meditative Innenschau,
- Zeit und Raum zum Lauschen, zum Fühlen, zum sich selbst zu erforschen,
- mit dem Atem tief in Verbindung sein,
- Verspannungen und Verhärtungen im Körper mithilfe der Ausatmung lösen
- Sie bleiben während des Asana ganz in Ihrer Bewusstheit und Achtsamkeit.
freitags 19.4.- 17.5.2024 (ausgenommen 26.04.2024), 13.30-14.30 Uhr
Kosten: 48€ / 4 x
Zeit
April 19 (Freitag) 13:30 - Mai 17 (Freitag) 14:30
Leitung
-
Maike Wübbena
Maike Wübbena
Yogalehrerin, Soz-Päd.,
Yogalehrerin, Soz-Päd.,
Kurs Anmeldung
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20April(April 20)16:0008Juni(Juni 8)17:00Kurs gestartetHormon Yoga
Kurs Details
Hormonyoga lindert die Beschwerden der Wechseljahre, schenkt Energie und Lebenskraft. Durch die intensive Ujjayi Atemtechnik, der Energielenkung, sowie der Bandhas und den speziellen Asanas und den Aufwärmübungen zu
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Kurs Details
Hormonyoga lindert die Beschwerden der Wechseljahre, schenkt Energie und Lebenskraft. Durch die intensive Ujjayi Atemtechnik, der Energielenkung, sowie der Bandhas und den speziellen Asanas und den Aufwärmübungen zu Beginn der gesamten Serie des Hormonyoga erleben wir unseren Körper anschließend in einem völlig neuen Bewusstsein und in einer neuen Energie.
Die Übungen können auch jüngeren Frauen eine Unterstützung sein, zum Beispiel Frauen mit Kinderwunsch oder um den Hormonhaushalt wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
Mit jeder Teilnehmerin, wird vor der ersten Hormon Yoga-Stunde ein Telefongespräch geführt, um alle gesundheitlichen Besonderheiten zu beachten. Es kann es sein, dass eine Frau aus unterschiedlichen Gründen nicht teilnehmen kann.
Es können jedoch auch Yogaeinsteigerinnen teilnehmen.
Zeit
April 20 (Samstag) 16:00 - Juni 8 (Samstag) 17:00
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04Mai16:0017:15Aktive Kundalini Meditation
Kurs Details
Bewegte Meditation Bringen Sie sich gerne etwas Persönliches mit. Einen Gegenstand für die Mitte, den kleinen Altar und auch gerne etwas zum Schreiben. Kosten: 13 € pro Termin Leitung: Maike Wübbena, Yogalehrerin
Kurs Details
Bewegte Meditation
Bringen Sie sich gerne etwas Persönliches mit. Einen Gegenstand für die Mitte, den kleinen Altar und auch gerne etwas zum Schreiben.
Kosten: 13 € pro Termin
Leitung: Maike Wübbena, Yogalehrerin
Zeit
(Samstag) 16:00 - 17:15
Leitung
-
Maike Wübbena
Maike Wübbena
Yogalehrerin, Soz-Päd.,
Yogalehrerin, Soz-Päd.,
Kurs Anmeldung
06Mai(Mai 6)15:3017Juni(Juni 17)16:45Integral Yoga
Kurs Details
Ganzheitliche Yogapraxis nach Sivananda mit Sonnengruß, Asanas, Atemübungen und Tiefenentspannung. montags, 15.30-16.45 h 6.5. - 17.6.2024 Kosten: pro Kurs 72€ / 6x , nach Absprache sind einzelne Termine für 17 € möglich. Leitung: Ursula
Kurs Details
Ganzheitliche Yogapraxis nach Sivananda mit Sonnengruß, Asanas, Atemübungen und Tiefenentspannung.
montags, 15.30-16.45 h
6.5. – 17.6.2024
Kosten: pro Kurs 72€ / 6x , nach Absprache sind einzelne Termine für 17 € möglich.
Leitung: Ursula Owens
Zeit
Mai 6 (Montag) 15:30 - Juni 17 (Montag) 16:45
Leitung
-
Ursula Owens
Ursula Owens
Yogalehrerin
Yogalehrerin
Kurs Anmeldung
06Mai(Mai 6)17:0017Juni(Juni 17)18:15Yin Yoga
Kurs Details
Meditatives, längeres Halten der Stellungen, dabei Loslassen im Körper, um tiefsitzende Blockaden aufzulösen und den Moment wieder zu entdecken. montags, 17 - 18.15 h 6.5. - 17.6.2024 Kosten: pro Kurs 72€ / 6x
Kurs Details
Meditatives, längeres Halten der Stellungen, dabei Loslassen im Körper, um tiefsitzende Blockaden aufzulösen und den Moment wieder zu entdecken.
montags, 17 – 18.15 h
6.5. – 17.6.2024
Kosten: pro Kurs 72€ / 6x , nach Absprache sind einzelne Termine für 17 € möglich.
Leitung: Ursula Owens
Zeit
Mai 6 (Montag) 17:00 - Juni 17 (Montag) 18:15
Leitung
-
Ursula Owens
Ursula Owens
Yogalehrerin
Yogalehrerin
Kurs Anmeldung
12Mai16:0017:15Yin Yoga und Yoga Nidra und KakaoKörperbewusstsein
Kurs Details
Yoga Nidra, „der Schlaf des Yogi“ ist eine Tiefenentspannung und wird auch als „bewusster Schlaf“ bezeichnet, da Sie durch verschiedene Stufen zu einer Entspannung finden, in einen Zustand zwischen Schlafen
Kurs Details
Yoga Nidra, „der Schlaf des Yogi“ ist eine Tiefenentspannung und wird auch als „bewusster Schlaf“ bezeichnet, da Sie durch verschiedene Stufen zu einer Entspannung finden, in einen Zustand zwischen Schlafen und Wachsein.
Hier können sich körperliche, mentale und emotionale Spannungen lösen und es kann ein Zustand tiefer Glückseligkeit erreicht werden.
Sonntag, 16.15-17.15 h / 12.05.2024
Kosten: 22 € pro Termin
Zeit
(Sonntag) 16:00 - 17:15
Leitung
-
Maike Wübbena
Maike Wübbena
Yogalehrerin, Soz-Päd.,
Yogalehrerin, Soz-Päd.,
Kurs Anmeldung
Fragen zum Kurs?
**Pflichtfelder
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BeYo©-BeckenbodenYoga- Abendworkshop - Orgasmic Boost
-
Frauengesundheitszentrum Sirona
- Schiersteiner Str. 21,
24Mai19:0021:00BeYo©-BeckenbodenYoga- Abendworkshop - Orgasmic BoostKörperbewusstsein
Kurs Details
BeYo© - BeckenbodenYoga ganzheitliches Beckenbodentraining mit inneren Bildern nach Bali Schreiber Freitag, 19 -21 h /24.5.2024 Kosten: 30 € Rückfragen zum Kurs gerne unter 0171-7924649 / yogaschatz@web.de
Kurs Details
| BeYo© – BeckenbodenYoga
ganzheitliches Beckenbodentraining mit inneren Bildern Rückfragen zum Kurs gerne unter 0171-7924649 / yogaschatz@web.de |
Zeit
(Freitag) 19:00 - 21:00
Leitung
-
Mirijam Schatz
Mirijam Schatz
Kurs Anmeldung
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29Mai(Mai 29)20:0019Juni(Juni 19)21:30Regeneratives YogaKörperbewusstsein
Kurs Details
Achtsamkeit finden in der Bewegung, der Atmung, der Körperwahrnehmung und der Entspannung. In den Yogastunden dem Körper Erholung schenken, um neue Kraft und Gelassenheit für den Alltag zu gewinnen. mittwochs, 20-21.30
Kurs Details
Achtsamkeit finden in der Bewegung, der Atmung, der Körperwahrnehmung und der Entspannung. In den Yogastunden dem Körper Erholung schenken, um neue Kraft und Gelassenheit für den Alltag zu gewinnen.
mittwochs, 20-21.30 h /29.5.-19.6.2024
Kosten: 4x = 48,- €
Leitung: Maike Wübbena
Zeit
Mai 29 (Mittwoch) 20:00 - Juni 19 (Mittwoch) 21:30
Kurs Anmeldung
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31Mai(Mai 31)13:3021Juni(Juni 21)14:30Yin YogaKörperbewusstsein
Kurs Details
Yin Yoga am Freitag Yin Yoga schenkt Ihnen Folgendes: ein längeres Verweilen in einem Asana, eine meditative Innenschau, Zeit und Raum zum Lauschen, zum Fühlen, zum sich selbst zu erforschen, mit
Kurs Details
Yin Yoga am Freitag
Yin Yoga schenkt Ihnen Folgendes:
- ein längeres Verweilen in einem Asana,
- eine meditative Innenschau,
- Zeit und Raum zum Lauschen, zum Fühlen, zum sich selbst zu erforschen,
- mit dem Atem tief in Verbindung sein,
- Verspannungen und Verhärtungen im Körper mithilfe der Ausatmung lösen
- Sie bleiben während des Asana ganz in Ihrer Bewusstheit und Achtsamkeit.
freitags 31.05. – 21.6.2024, 13.30-14.30 Uhr
Kosten: 48€ / 4 x
Zeit
Mai 31 (Freitag) 13:30 - Juni 21 (Freitag) 14:30
Leitung
-
Maike Wübbena
Maike Wübbena
Yogalehrerin, Soz-Päd.,
Yogalehrerin, Soz-Päd.,
Kurs Anmeldung
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Juni
20April(April 20)16:0008Juni(Juni 8)17:00Kurs gestartetHormon Yoga
Kurs Details
Hormonyoga lindert die Beschwerden der Wechseljahre, schenkt Energie und Lebenskraft. Durch die intensive Ujjayi Atemtechnik, der Energielenkung, sowie der Bandhas und den speziellen Asanas und den Aufwärmübungen zu
Mehr
Kurs Details
Hormonyoga lindert die Beschwerden der Wechseljahre, schenkt Energie und Lebenskraft. Durch die intensive Ujjayi Atemtechnik, der Energielenkung, sowie der Bandhas und den speziellen Asanas und den Aufwärmübungen zu Beginn der gesamten Serie des Hormonyoga erleben wir unseren Körper anschließend in einem völlig neuen Bewusstsein und in einer neuen Energie.
Die Übungen können auch jüngeren Frauen eine Unterstützung sein, zum Beispiel Frauen mit Kinderwunsch oder um den Hormonhaushalt wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
Mit jeder Teilnehmerin, wird vor der ersten Hormon Yoga-Stunde ein Telefongespräch geführt, um alle gesundheitlichen Besonderheiten zu beachten. Es kann es sein, dass eine Frau aus unterschiedlichen Gründen nicht teilnehmen kann.
Es können jedoch auch Yogaeinsteigerinnen teilnehmen.
Zeit
April 20 (Samstag) 16:00 - Juni 8 (Samstag) 17:00
Kurs Anmeldung
Bitte schreiben Sie uns eine Mail, um zu erfragen, ob ein Kurseinstieg noch möglich ist.
06Mai(Mai 6)15:3017Juni(Juni 17)16:45Integral Yoga
Kurs Details
Ganzheitliche Yogapraxis nach Sivananda mit Sonnengruß, Asanas, Atemübungen und Tiefenentspannung. montags, 15.30-16.45 h 6.5. - 17.6.2024 Kosten: pro Kurs 72€ / 6x , nach Absprache sind einzelne Termine für 17 € möglich. Leitung: Ursula
Kurs Details
Ganzheitliche Yogapraxis nach Sivananda mit Sonnengruß, Asanas, Atemübungen und Tiefenentspannung.
montags, 15.30-16.45 h
6.5. – 17.6.2024
Kosten: pro Kurs 72€ / 6x , nach Absprache sind einzelne Termine für 17 € möglich.
Leitung: Ursula Owens
Zeit
Mai 6 (Montag) 15:30 - Juni 17 (Montag) 16:45
Leitung
-
Ursula Owens
Ursula Owens
Yogalehrerin
Yogalehrerin
Kurs Anmeldung
06Mai(Mai 6)17:0017Juni(Juni 17)18:15Yin Yoga
Kurs Details
Meditatives, längeres Halten der Stellungen, dabei Loslassen im Körper, um tiefsitzende Blockaden aufzulösen und den Moment wieder zu entdecken. montags, 17 - 18.15 h 6.5. - 17.6.2024 Kosten: pro Kurs 72€ / 6x
Kurs Details
Meditatives, längeres Halten der Stellungen, dabei Loslassen im Körper, um tiefsitzende Blockaden aufzulösen und den Moment wieder zu entdecken.
montags, 17 – 18.15 h
6.5. – 17.6.2024
Kosten: pro Kurs 72€ / 6x , nach Absprache sind einzelne Termine für 17 € möglich.
Leitung: Ursula Owens
Zeit
Mai 6 (Montag) 17:00 - Juni 17 (Montag) 18:15
Leitung
-
Ursula Owens
Ursula Owens
Yogalehrerin
Yogalehrerin
Kurs Anmeldung
29Mai(Mai 29)20:0019Juni(Juni 19)21:30Regeneratives YogaKörperbewusstsein
Kurs Details
Achtsamkeit finden in der Bewegung, der Atmung, der Körperwahrnehmung und der Entspannung. In den Yogastunden dem Körper Erholung schenken, um neue Kraft und Gelassenheit für den Alltag zu gewinnen. mittwochs, 20-21.30
Kurs Details
Achtsamkeit finden in der Bewegung, der Atmung, der Körperwahrnehmung und der Entspannung. In den Yogastunden dem Körper Erholung schenken, um neue Kraft und Gelassenheit für den Alltag zu gewinnen.
mittwochs, 20-21.30 h /29.5.-19.6.2024
Kosten: 4x = 48,- €
Leitung: Maike Wübbena
Zeit
Mai 29 (Mittwoch) 20:00 - Juni 19 (Mittwoch) 21:30
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31Mai(Mai 31)13:3021Juni(Juni 21)14:30Yin YogaKörperbewusstsein
Kurs Details
Yin Yoga am Freitag Yin Yoga schenkt Ihnen Folgendes: ein längeres Verweilen in einem Asana, eine meditative Innenschau, Zeit und Raum zum Lauschen, zum Fühlen, zum sich selbst zu erforschen, mit
Kurs Details
Yin Yoga am Freitag
Yin Yoga schenkt Ihnen Folgendes:
- ein längeres Verweilen in einem Asana,
- eine meditative Innenschau,
- Zeit und Raum zum Lauschen, zum Fühlen, zum sich selbst zu erforschen,
- mit dem Atem tief in Verbindung sein,
- Verspannungen und Verhärtungen im Körper mithilfe der Ausatmung lösen
- Sie bleiben während des Asana ganz in Ihrer Bewusstheit und Achtsamkeit.
freitags 31.05. – 21.6.2024, 13.30-14.30 Uhr
Kosten: 48€ / 4 x
Zeit
Mai 31 (Freitag) 13:30 - Juni 21 (Freitag) 14:30
Leitung
-
Maike Wübbena
Maike Wübbena
Yogalehrerin, Soz-Päd.,
Yogalehrerin, Soz-Päd.,
Kurs Anmeldung
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01Juni16:0017:15Aktive Kundalini Meditation
Kurs Details
Bewegte Meditation Bringen Sie sich gerne etwas Persönliches mit. Einen Gegenstand für die Mitte, den kleinen Altar und auch gerne etwas zum Schreiben. Kosten: 13 € pro Termin Leitung: Maike Wübbena, Yogalehrerin
Kurs Details
Bewegte Meditation
Bringen Sie sich gerne etwas Persönliches mit. Einen Gegenstand für die Mitte, den kleinen Altar und auch gerne etwas zum Schreiben.
Kosten: 13 € pro Termin
Leitung: Maike Wübbena, Yogalehrerin
Zeit
(Samstag) 16:00 - 17:15
Leitung
-
Maike Wübbena
Maike Wübbena
Yogalehrerin, Soz-Päd.,
Yogalehrerin, Soz-Päd.,
Kurs Anmeldung
06Juni17:1518:45Kundalini MeditationKörperbewusstsein
Kurs Details
Bewegte Meditation mit anschließender Kakaozeremonie. Bringen Sie sich gerne etwas Persönliches mit. Ein Gegenstand für die Mitte, den kleinen Altar und auch gerne etwas zum Schreiben. Kosten: 18 € pro
Kurs Details
Bewegte Meditation mit anschließender Kakaozeremonie.
Bringen Sie sich gerne etwas Persönliches mit. Ein Gegenstand für die Mitte, den kleinen Altar und auch gerne etwas zum Schreiben.
Kosten: 18 € pro Termin, inklusive Kakao
Leitung: Maike Wübbena, Yogalehrerin
Zeit
(Donnerstag) 17:15 - 18:45
Leitung
-
Maike Wübbena
Maike Wübbena
Yogalehrerin, Soz-Päd.,
Yogalehrerin, Soz-Päd.,
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09Juni16:0017:15Yin Yoga und Yoga Nidra und KakaoKörperbewusstsein
Kurs Details
Yoga Nidra, „der Schlaf des Yogi“ ist eine Tiefenentspannung und wird auch als „bewusster Schlaf“ bezeichnet, da Sie durch verschiedene Stufen zu einer Entspannung finden, in einen Zustand zwischen Schlafen
Kurs Details
Yoga Nidra, „der Schlaf des Yogi“ ist eine Tiefenentspannung und wird auch als „bewusster Schlaf“ bezeichnet, da Sie durch verschiedene Stufen zu einer Entspannung finden, in einen Zustand zwischen Schlafen und Wachsein.
Hier können sich körperliche, mentale und emotionale Spannungen lösen und es kann ein Zustand tiefer Glückseligkeit erreicht werden.
Sonntag, 16.15-17.15 h / 09.06.2024
Kosten: 22 € pro Termin
Zeit
(Sonntag) 16:00 - 17:15
Leitung
-
Maike Wübbena
Maike Wübbena
Yogalehrerin, Soz-Päd.,
Yogalehrerin, Soz-Päd.,
Kurs Anmeldung
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15Juni16:0018:00Kundalini Yoga mit Kakao ZeremonieKörperbewusstsein
Kurs Details
Bewegte Meditation mit Kakao Zeremonie Samstags, 16.00 - 18.00 h / 15.6.2024 Kosten: 15 € Leitung: Maike Wübbena, Yogalehrerin
Kurs Details
Bewegte Meditation mit Kakao Zeremonie
Samstags, 16.00 – 18.00 h / 15.6.2024
Kosten: 15 €
Leitung: Maike Wübbena, Yogalehrerin
Zeit
(Samstag) 16:00 - 18:00
Leitung
-
Maike Wübbena
Maike Wübbena
Yogalehrerin, Soz-Päd.,
Yogalehrerin, Soz-Päd.,
Kurs Anmeldung
Fragen zum Kurs?
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Vielen Dank für Ihre Frage zum Kurs, wir melden uns sobald wie möglich!
BeYo©-BeckenbodenYoga- Abendworkshop - Orgasmic Boost
-
Frauengesundheitszentrum Sirona
- Schiersteiner Str. 21,
21Juni19:0021:00BeYo©-BeckenbodenYoga- Abendworkshop - Orgasmic BoostKörperbewusstsein
Kurs Details
BeYo© - BeckenbodenYoga ganzheitliches Beckenbodentraining mit inneren Bildern nach Bali Schreiber Freitag, 19 -21 h /21.6.2024 Kosten: 30 € Rückfragen zum Kurs gerne unter 0171-7924649 / yogaschatz@web.de
Kurs Details
| BeYo© – BeckenbodenYoga
ganzheitliches Beckenbodentraining mit inneren Bildern Rückfragen zum Kurs gerne unter 0171-7924649 / yogaschatz@web.de |
Zeit
(Freitag) 19:00 - 21:00
Leitung
-
Mirijam Schatz
Mirijam Schatz
Kurs Anmeldung
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26Juni(Juni 26)20:0017Juli(Juli 17)21:30Regeneratives YogaKörperbewusstsein
Kurs Details
Achtsamkeit finden in der Bewegung, der Atmung, der Körperwahrnehmung und der Entspannung. In den Yogastunden dem Körper Erholung schenken, um neue Kraft und Gelassenheit für den Alltag zu gewinnen. mittwochs, 20-21.30
Kurs Details
Achtsamkeit finden in der Bewegung, der Atmung, der Körperwahrnehmung und der Entspannung. In den Yogastunden dem Körper Erholung schenken, um neue Kraft und Gelassenheit für den Alltag zu gewinnen.
mittwochs, 20-21.30 h /26.6.-17.7.2024
Kosten: 4x = 48,- €
Leitung: Maike Wübbena
Zeit
Juni 26 (Mittwoch) 20:00 - Juli 17 (Mittwoch) 21:30
Kurs Anmeldung
Fragen zum Kurs?
**Pflichtfelder
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28Juni(Juni 28)13:3019Juli(Juli 19)14:30Yin YogaKörperbewusstsein
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Yin Yoga am Freitag Yin Yoga schenkt Ihnen Folgendes: ein längeres Verweilen in einem Asana, eine meditative Innenschau, Zeit und Raum zum Lauschen, zum Fühlen, zum sich selbst zu erforschen, mit
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Yin Yoga am Freitag
Yin Yoga schenkt Ihnen Folgendes:
- ein längeres Verweilen in einem Asana,
- eine meditative Innenschau,
- Zeit und Raum zum Lauschen, zum Fühlen, zum sich selbst zu erforschen,
- mit dem Atem tief in Verbindung sein,
- Verspannungen und Verhärtungen im Körper mithilfe der Ausatmung lösen
- Sie bleiben während des Asana ganz in Ihrer Bewusstheit und Achtsamkeit.
freitags 28.06. – 19.7.2024, 13.30-14.30 Uhr
Kosten: 48€ / 4 x
Zeit
Juni 28 (Freitag) 13:30 - Juli 19 (Freitag) 14:30
Leitung
-
Maike Wübbena
Maike Wübbena
Yogalehrerin, Soz-Päd.,
Yogalehrerin, Soz-Päd.,
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Juli
26Juni(Juni 26)20:0017Juli(Juli 17)21:30Regeneratives YogaKörperbewusstsein
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Achtsamkeit finden in der Bewegung, der Atmung, der Körperwahrnehmung und der Entspannung. In den Yogastunden dem Körper Erholung schenken, um neue Kraft und Gelassenheit für den Alltag zu gewinnen. mittwochs, 20-21.30
Kurs Details
Achtsamkeit finden in der Bewegung, der Atmung, der Körperwahrnehmung und der Entspannung. In den Yogastunden dem Körper Erholung schenken, um neue Kraft und Gelassenheit für den Alltag zu gewinnen.
mittwochs, 20-21.30 h /26.6.-17.7.2024
Kosten: 4x = 48,- €
Leitung: Maike Wübbena
Zeit
Juni 26 (Mittwoch) 20:00 - Juli 17 (Mittwoch) 21:30
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28Juni(Juni 28)13:3019Juli(Juli 19)14:30Yin YogaKörperbewusstsein
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Yin Yoga am Freitag Yin Yoga schenkt Ihnen Folgendes: ein längeres Verweilen in einem Asana, eine meditative Innenschau, Zeit und Raum zum Lauschen, zum Fühlen, zum sich selbst zu erforschen, mit
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Yin Yoga am Freitag
Yin Yoga schenkt Ihnen Folgendes:
- ein längeres Verweilen in einem Asana,
- eine meditative Innenschau,
- Zeit und Raum zum Lauschen, zum Fühlen, zum sich selbst zu erforschen,
- mit dem Atem tief in Verbindung sein,
- Verspannungen und Verhärtungen im Körper mithilfe der Ausatmung lösen
- Sie bleiben während des Asana ganz in Ihrer Bewusstheit und Achtsamkeit.
freitags 28.06. – 19.7.2024, 13.30-14.30 Uhr
Kosten: 48€ / 4 x
Zeit
Juni 28 (Freitag) 13:30 - Juli 19 (Freitag) 14:30
Leitung
-
Maike Wübbena
Maike Wübbena
Yogalehrerin, Soz-Päd.,
Yogalehrerin, Soz-Päd.,
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Wechseljahre – Gut durch die Mitte des Lebens
-
Frauengesundheitszentrum Sirona
- Schiersteiner Str. 21,
06Juli11:0015:30Wechseljahre – Gut durch die Mitte des LebensKörperbewusstsein
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Gut durch die Mitte des Lebens Wechseljahre sind eine Zeit des Wandels, psychisch und körperlich. Sie sind auch eine Chance für eine gute zweite Hälfte des Lebens. Symptome sind Zeichen des Körpers und
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Gut durch die Mitte des Lebens
Wechseljahre sind eine Zeit des Wandels, psychisch und körperlich.
Sie sind auch eine Chance für eine gute zweite Hälfte des Lebens.
Symptome sind Zeichen des Körpers und zeigen dessen Bedürfnisse.
Welches Wissen brauchen Sie, was kann Sie unterstützen, welche Hilfsmittel stehen Ihnen zur Verfügung?
Im Rahmen dieses Kurses erarbeiten wir gemeinsam, welche Ressourcen wir nutzen können.
11.00-15.30 h
Kosten: 50 €
Leitung: HP Sigrid Schellhaas
Zeit
(Samstag) 11:00 - 15:30
Leitung
-
Sigrid Schellhaas
Sigrid Schellhaas
Vorständin Bundesverband der Frauengesundheitszentren, Vorständin Vereines Frauengesundheitszentrum SIRONA e. V., Vorständin Feministischer Verein zur Förderung von Frauengesundheit und ganzheitlicher Heilkunde (Lachesis e.V.), Patientinnensprecherin im Gemeinsamen Bundesausschuss, Heilpraktikerin
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06Juli16:0017:15Aktive Kundalini Meditation
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Bewegte Meditation Bringen Sie sich gerne etwas Persönliches mit. Einen Gegenstand für die Mitte, den kleinen Altar und auch gerne etwas zum Schreiben. Kosten: 13 € pro Termin Leitung: Maike Wübbena, Yogalehrerin
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Bewegte Meditation
Bringen Sie sich gerne etwas Persönliches mit. Einen Gegenstand für die Mitte, den kleinen Altar und auch gerne etwas zum Schreiben.
Kosten: 13 € pro Termin
Leitung: Maike Wübbena, Yogalehrerin
Zeit
(Samstag) 16:00 - 17:15
Leitung
-
Maike Wübbena
Maike Wübbena
Yogalehrerin, Soz-Päd.,
Yogalehrerin, Soz-Päd.,
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07Juli16:0017:15Yin Yoga und Yoga Nidra und KakaoKörperbewusstsein
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Yoga Nidra, „der Schlaf des Yogi“ ist eine Tiefenentspannung und wird auch als „bewusster Schlaf“ bezeichnet, da Sie durch verschiedene Stufen zu einer Entspannung finden, in einen Zustand zwischen Schlafen
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Yoga Nidra, „der Schlaf des Yogi“ ist eine Tiefenentspannung und wird auch als „bewusster Schlaf“ bezeichnet, da Sie durch verschiedene Stufen zu einer Entspannung finden, in einen Zustand zwischen Schlafen und Wachsein.
Hier können sich körperliche, mentale und emotionale Spannungen lösen und es kann ein Zustand tiefer Glückseligkeit erreicht werden.
Sonntag, 16.15-17.15 h / 07.07.2024
Kosten: 22 € pro Termin
Zeit
(Sonntag) 16:00 - 17:15
Leitung
-
Maike Wübbena
Maike Wübbena
Yogalehrerin, Soz-Päd.,
Yogalehrerin, Soz-Päd.,
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August
06Juli16:0017:15Aktive Kundalini Meditation
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Bewegte Meditation Bringen Sie sich gerne etwas Persönliches mit. Einen Gegenstand für die Mitte, den kleinen Altar und auch gerne etwas zum Schreiben. Kosten: 13 € pro Termin Leitung: Maike Wübbena, Yogalehrerin
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Bewegte Meditation
Bringen Sie sich gerne etwas Persönliches mit. Einen Gegenstand für die Mitte, den kleinen Altar und auch gerne etwas zum Schreiben.
Kosten: 13 € pro Termin
Leitung: Maike Wübbena, Yogalehrerin
Zeit
(Samstag) 16:00 - 17:15
Leitung
-
Maike Wübbena
Maike Wübbena
Yogalehrerin, Soz-Päd.,
Yogalehrerin, Soz-Päd.,
Kurs Anmeldung
Wechseljahre – Gut durch die Mitte des Lebens
-
Frauengesundheitszentrum Sirona
- Schiersteiner Str. 21,
25Aug.11:0015:30Wechseljahre – Gut durch die Mitte des LebensKörperbewusstsein
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Gut durch die Mitte des Lebens Wechseljahre sind eine Zeit des Wandels, psychisch und körperlich. Sie sind auch eine Chance für eine gute zweite Hälfte des Lebens. Symptome sind Zeichen des Körpers und
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Gut durch die Mitte des Lebens
Wechseljahre sind eine Zeit des Wandels, psychisch und körperlich.
Sie sind auch eine Chance für eine gute zweite Hälfte des Lebens.
Symptome sind Zeichen des Körpers und zeigen dessen Bedürfnisse.
Welches Wissen brauchen Sie, was kann Sie unterstützen, welche Hilfsmittel stehen Ihnen zur Verfügung?
Im Rahmen dieses Kurses erarbeiten wir gemeinsam, welche Ressourcen wir nutzen können.
11.00-15.30 h
Kosten: 50 €
Leitung: HP Sigrid Schellhaas
Zeit
(Sonntag) 11:00 - 15:30
Leitung
-
Sigrid Schellhaas
Sigrid Schellhaas
Vorständin Bundesverband der Frauengesundheitszentren, Vorständin Vereines Frauengesundheitszentrum SIRONA e. V., Vorständin Feministischer Verein zur Förderung von Frauengesundheit und ganzheitlicher Heilkunde (Lachesis e.V.), Patientinnensprecherin im Gemeinsamen Bundesausschuss, Heilpraktikerin
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**Pflichtfelder
Vielen Dank für Ihre Frage zum Kurs, wir melden uns sobald wie möglich!
25Aug.16:0017:15Yin Yoga und Yoga Nidra und KakaoKörperbewusstsein
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Yoga Nidra, „der Schlaf des Yogi“ ist eine Tiefenentspannung und wird auch als „bewusster Schlaf“ bezeichnet, da Sie durch verschiedene Stufen zu einer Entspannung finden, in einen Zustand zwischen Schlafen
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Yoga Nidra, „der Schlaf des Yogi“ ist eine Tiefenentspannung und wird auch als „bewusster Schlaf“ bezeichnet, da Sie durch verschiedene Stufen zu einer Entspannung finden, in einen Zustand zwischen Schlafen und Wachsein.
Hier können sich körperliche, mentale und emotionale Spannungen lösen und es kann ein Zustand tiefer Glückseligkeit erreicht werden.
Sonntag, 16.15-17.15 h / 25.08.2024
Kosten: 22 € pro Termin
Zeit
(Sonntag) 16:00 - 17:15
Leitung
-
Maike Wübbena
Maike Wübbena
Yogalehrerin, Soz-Päd.,
Yogalehrerin, Soz-Päd.,
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31Aug.16:0017:15Aktive Kundalini Meditation
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Bewegte Meditation Bringen Sie sich gerne etwas Persönliches mit. Einen Gegenstand für die Mitte, den kleinen Altar und auch gerne etwas zum Schreiben. Kosten: 13 € pro Termin Leitung: Maike Wübbena, Yogalehrerin
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Bewegte Meditation
Bringen Sie sich gerne etwas Persönliches mit. Einen Gegenstand für die Mitte, den kleinen Altar und auch gerne etwas zum Schreiben.
Kosten: 13 € pro Termin
Leitung: Maike Wübbena, Yogalehrerin
Zeit
(Samstag) 16:00 - 17:15
Leitung
-
Maike Wübbena
Maike Wübbena
Yogalehrerin, Soz-Päd.,
Yogalehrerin, Soz-Päd.,