Event Type Körperbewusstsein
Oktober
04Sept.(Sept. 4)20:0016Okt.(Okt. 16)21:30Kurs gestartetRegeneratives YogaKörperbewusstsein

Kurs Details
Achtsamkeit finden in der Bewegung, der Atmung, der Körperwahrnehmung und der Entspannung. In den Yogastunden dem Körper Erholung schenken, um neue Kraft und Gelassenheit für den Alltag zu gewinnen. montags, 20-21.30
Kurs Details
Achtsamkeit finden in der Bewegung, der Atmung, der Körperwahrnehmung und der Entspannung. In den Yogastunden dem Körper Erholung schenken, um neue Kraft und Gelassenheit für den Alltag zu gewinnen.
montags, 20-21.30 h / 4.9.- 16.10.2023
Kosten: 7x = 84 €
Leitung: Maike Wübbena
Zeit
September 4 (Montag) 20:00 - Oktober 16 (Montag) 21:30
Kurs Anmeldung
Bitte schreiben Sie uns eine Mail, um zu erfragen, ob ein Kurseinstieg noch möglich ist.
06Sept.(Sept. 6)20:0018Okt.(Okt. 18)21:30Kurs gestartetRegeneratives YogaKörperbewusstsein

Kurs Details
Achtsamkeit finden in der Bewegung, der Atmung, der Körperwahrnehmung und der Entspannung. In den Yogastunden dem Körper Erholung schenken, um neue Kraft und Gelassenheit für den Alltag zu gewinnen. mittwochs, 20-21.30
Kurs Details
Achtsamkeit finden in der Bewegung, der Atmung, der Körperwahrnehmung und der Entspannung. In den Yogastunden dem Körper Erholung schenken, um neue Kraft und Gelassenheit für den Alltag zu gewinnen.
mittwochs, 20-21.30 h / 6.9.- 18.10.2023
Kosten: 7x = 84 €
Leitung: Maike Wübbena
Zeit
September 6 (Mittwoch) 20:00 - Oktober 18 (Mittwoch) 21:30
Kurs Anmeldung
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25Sept.(Sept. 25)9:3030Okt.(Okt. 30)10:45Kurs gestartetIntegralyoga

Kurs Details
Ganzheitliche Yogapraxis nach Sivananda mit Sonnengruß, Asanas, Atemübungen und Tiefenentspannung. montags, 9.30- 10.45 h /25.09. -30.10.2023 /6.11.- 11.12.2023 Kosten: pro Kurs 72€ / 6x , nach Absprache sind einzelne Termine für 17
Kurs Details
Ganzheitliche Yogapraxis nach Sivananda mit Sonnengruß, Asanas, Atemübungen und Tiefenentspannung.
montags, 9.30- 10.45 h /25.09. -30.10.2023 /6.11.- 11.12.2023
Kosten: pro Kurs 72€ / 6x , nach Absprache sind einzelne Termine für 17 € möglich.
Leitung: Ursula Owens
Zeit
September 25 (Montag) 9:30 - Oktober 30 (Montag) 10:45
Leitung
-
Ursula Owens
Ursula Owens
Yogalehrerin
Yogalehrerin
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25Sept.(Sept. 25)15:3030Okt.(Okt. 30)16:45Kurs gestartetYoga Sanft

Kurs Details
Sanfte Dehn-, Atem- und Entspannungsübungen, überwiegend aus der Rückenlage heraus, sehr gut geeignet auch nach körperlicher oder geistiger Erschöpfung zum Wiederspüren der Lebensenergie montags, 15.30- 16.45 h /25.09. -30.10.2023 /6.11.- 11.12.2023 Kosten: pro Kurs
Kurs Details
Sanfte Dehn-, Atem- und Entspannungsübungen, überwiegend aus der Rückenlage heraus, sehr gut geeignet auch nach körperlicher oder geistiger Erschöpfung zum Wiederspüren der Lebensenergie
montags, 15.30- 16.45 h /25.09. -30.10.2023 /6.11.- 11.12.2023
Kosten: pro Kurs 72€ / 6x , nach Absprache sind einzelne Termine für 17 € möglich.
Leitung: Ursula Owens
Zeit
September 25 (Montag) 15:30 - Oktober 30 (Montag) 16:45
Leitung
-
Ursula Owens
Ursula Owens
Yogalehrerin
Yogalehrerin
Kurs Anmeldung
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25Sept.(Sept. 25)17:0030Okt.(Okt. 30)18:15Kurs gestartetYin Yoga

Kurs Details
Meditatives, längeres Halten der Stellungen, dabei Loslassen im Körper, um tiefsitzende Blockaden aufzulösen und den Moment wieder zu entdecken. montags, 17- 18.15 h /25.09. -30.10.2023 /6.11.- 11.12.2023 Kosten: pro Kurs 72€ /
Kurs Details
Meditatives, längeres Halten der Stellungen, dabei Loslassen im Körper, um tiefsitzende Blockaden aufzulösen und den Moment wieder zu entdecken.
montags, 17- 18.15 h /25.09. -30.10.2023 /6.11.- 11.12.2023
Kosten: pro Kurs 72€ / 6x , nach Absprache sind einzelne Termine für 17 € möglich.
Leitung: Ursula Owens
Zeit
September 25 (Montag) 17:00 - Oktober 30 (Montag) 18:15
Leitung
-
Ursula Owens
Ursula Owens
Yogalehrerin
Yogalehrerin
Kurs Anmeldung
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28Sept.(Sept. 28)19:0013Dez.(Dez. 13)20:15Kurs gestartetBewußtsein durch BewegungKörperbewusstsein

Kurs Details
In diesem Körperzentrieten Gruppencoaching (KGC) geht es darum, sich seines Körpers, seiner Gefühle und seiner nonverbalen Kommunikation bewusster zu machen. Man gewinnt mehr Vertrauen, Sicherheit und Authentizität. donnerstags, 19 -20:15 h
Kurs Details
In diesem Körperzentrieten Gruppencoaching (KGC) geht es darum, sich seines Körpers, seiner Gefühle und seiner nonverbalen Kommunikation bewusster zu machen. Man gewinnt mehr Vertrauen, Sicherheit und Authentizität.
donnerstags, 19 -20:15 h / 28.9-13.12.2023 /
Kosten: 150€ für 10 Sitzungen a 75 Minuten/Sitzung. Der KGC wird nur bei einer Mindestteilnehmerzahl von 8 TN durchgeführt.
Mehr Information unten: www.ines-renteria-hernandez.com
Leitung: Inés Renteria-Hernández, Coachin
Zeit
September 28 (Donnerstag) 19:00 - Dezember 13 (Mittwoch) 20:15
Leitung
-
Inés Renteria-Hernández
Inés Renteria-Hernández
Coachin
Coachin
Kurs Anmeldung
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29Sept.(Sept. 29)14:3013Okt.(Okt. 13)15:30Kurs gestartetFaszien YogaKörperbewusstsein

Kurs Details
Verklebte Faszien schmerzen im gesamten Körper. Gezielte Bewegungen, Dehnungen und Entspannung lösen die Schmerzen auf. freitags, 14.30-15.30 h / 29.9.-13.10.2023 = 3x Kosten: 36 € Leitung: Maike Wübbena
Kurs Details
Verklebte Faszien schmerzen im gesamten Körper. Gezielte Bewegungen, Dehnungen und Entspannung lösen die Schmerzen auf.
freitags, 14.30-15.30 h / 29.9.-13.10.2023 = 3x
Kosten: 36 €
Leitung: Maike Wübbena
Zeit
September 29 (Freitag) 14:30 - Oktober 13 (Freitag) 15:30
Kurs Anmeldung
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13Okt.19:0021:00BeYo©-BeckenbodenYoga- Abendworkshop - Orgasmic BoostKörperbewusstsein

Kurs Details
BeYo© - BeckenbodenYoga ganzheitliches Beckenbodentrainig mit inneren Bildern nach Bali Schreiber Freitag, 19 -21 h 8.9. /13.10./ 3.11./ 24.11.2023 Kosten pro Einheit: 30 € Rückfragen zum Kurs gerne unter 0171-7924649 /
Kurs Details
BeYo© – BeckenbodenYoga
ganzheitliches Beckenbodentrainig mit inneren Bildern Rückfragen zum Kurs gerne unter 0171-7924649 / yogaschatz@web.de |
Zeit
(Freitag) 19:00 - 21:00
Leitung
-
Mirijam Schatz
Mirijam Schatz
Kurs Anmeldung
**Pflichtfelder
Vielen Dank für Ihre Frage zum Kurs, wir melden uns sobald wie möglich!
22Okt.17:0019:30Wandeln durch die 5 ElementeKörperbewusstsein

Kurs Details
Wandeln durch die 5 Elemente Herbst-Metall-Lunge/Dickdarm An diesem Abend schauen wir uns die Qualitäten dieser Jahreszeit und ihren dazugehörigen Organen an. Mit vielen Übungen aus Yoga, Qi Gong, der Kinesiologie und anderen
Mehr
Kurs Details
Wandeln durch die 5 Elemente
Herbst-Metall-Lunge/Dickdarm
An diesem Abend schauen wir uns die Qualitäten dieser Jahreszeit und ihren dazugehörigen Organen an. Mit vielen Übungen aus Yoga, Qi Gong, der Kinesiologie und anderen Bereichen lernen wir dieses Organsystem zu stärken und auch die Seelenbilder dazu liebevoll zu deuten.
Termin: 22.10.23
Uhrzeit: 17 bis ca. 19.30 h
Bitte eine Decke mitbringen, etwas zu trinken und bequeme Kleidung
Kosten: 35 €
Leitung: Simone Valerius
Wandeln durch die 5 Elemente
Winter- Wasser- Niere/Blase
Die Tage werden kürzer, die Innenschau beginnt und wir schauen uns an diesem Abend die Organsysteme und ihre dazugehörigen Sinnesorgane und Seelenbilder an. Mit stärkenden Übungen aus verschiedenen Bereichen harmonisieren wir uns für die dunklere Jahreszeit.
Termin: 21.01.24
Uhrzeit: 17 bis ca. 19.30 h
Bitte eine Decke mitbringen, etwas zu trinken und bequeme Kleidung
Kosten: 35 €
Leitung: Simone Valerius
Zeit
(Sonntag) 17:00 - 19:30
Leitung
-
Simone Walter
Simone Walter
HP
HP
Kurs Anmeldung
**Pflichtfelder
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30Okt.(Okt. 30)16:0011Nov.(Nov. 11)17:15Luna Yoga®

Kurs Details
Luna Yoga® interpretiert Traditionen des Hatha Yoga auf eine sanfte, achtsame Art. Gesundheit, mentale und physische Stärke, Lebensfreude und Fitness können gefördert werden. Ein besonderer Fokus liegt auf der Beckengesundheit.
Kurs Details
Luna Yoga® interpretiert Traditionen des Hatha Yoga auf eine sanfte, achtsame Art. Gesundheit, mentale und physische Stärke, Lebensfreude und Fitness können gefördert werden. Ein besonderer Fokus liegt auf der Beckengesundheit. Luna Yoga bringt Freude, so können sich Fruchtbarkeiten aller Art und Kreativität entfalten.
Kursdaten: 30.10. bis 11.12. jeweils montags 16.00-17.15
Kosten: 84,00 €/ 7x.
Kursleitung: Lioba Giesbert, zertifizierte Luna Yoga®-Lehrerin
Zeit
Oktober 30 (Montag) 16:00 - November 11 (Samstag) 17:15
Leitung
-
Lioba Giesbert
Lioba Giesbert
Luna Yoga Lehrerin
Luna Yoga Lehrerin
Kurs Anmeldung
November
28Sept.(Sept. 28)19:0013Dez.(Dez. 13)20:15Kurs gestartetBewußtsein durch BewegungKörperbewusstsein

Kurs Details
In diesem Körperzentrieten Gruppencoaching (KGC) geht es darum, sich seines Körpers, seiner Gefühle und seiner nonverbalen Kommunikation bewusster zu machen. Man gewinnt mehr Vertrauen, Sicherheit und Authentizität. donnerstags, 19 -20:15 h
Kurs Details
In diesem Körperzentrieten Gruppencoaching (KGC) geht es darum, sich seines Körpers, seiner Gefühle und seiner nonverbalen Kommunikation bewusster zu machen. Man gewinnt mehr Vertrauen, Sicherheit und Authentizität.
donnerstags, 19 -20:15 h / 28.9-13.12.2023 /
Kosten: 150€ für 10 Sitzungen a 75 Minuten/Sitzung. Der KGC wird nur bei einer Mindestteilnehmerzahl von 8 TN durchgeführt.
Mehr Information unten: www.ines-renteria-hernandez.com
Leitung: Inés Renteria-Hernández, Coachin
Zeit
September 28 (Donnerstag) 19:00 - Dezember 13 (Mittwoch) 20:15
Leitung
-
Inés Renteria-Hernández
Inés Renteria-Hernández
Coachin
Coachin
Kurs Anmeldung
Bitte schreiben Sie uns eine Mail, um zu erfragen, ob ein Kurseinstieg noch möglich ist.
30Okt.(Okt. 30)16:0011Nov.(Nov. 11)17:15Luna Yoga®

Kurs Details
Luna Yoga® interpretiert Traditionen des Hatha Yoga auf eine sanfte, achtsame Art. Gesundheit, mentale und physische Stärke, Lebensfreude und Fitness können gefördert werden. Ein besonderer Fokus liegt auf der Beckengesundheit.
Kurs Details
Luna Yoga® interpretiert Traditionen des Hatha Yoga auf eine sanfte, achtsame Art. Gesundheit, mentale und physische Stärke, Lebensfreude und Fitness können gefördert werden. Ein besonderer Fokus liegt auf der Beckengesundheit. Luna Yoga bringt Freude, so können sich Fruchtbarkeiten aller Art und Kreativität entfalten.
Kursdaten: 30.10. bis 11.12. jeweils montags 16.00-17.15
Kosten: 84,00 €/ 7x.
Kursleitung: Lioba Giesbert, zertifizierte Luna Yoga®-Lehrerin
Zeit
Oktober 30 (Montag) 16:00 - November 11 (Samstag) 17:15
Leitung
-
Lioba Giesbert
Lioba Giesbert
Luna Yoga Lehrerin
Luna Yoga Lehrerin
Kurs Anmeldung
03Nov.19:0021:00BeYo©-BeckenbodenYoga- Abendworkshop - Orgasmic BoostKörperbewusstsein

Kurs Details
BeYo© - BeckenbodenYoga ganzheitliches Beckenbodentrainig mit inneren Bildern nach Bali Schreiber Freitag, 19 -21 h /30.6. /8.9. /6.10./ 3.11./ 1.12.2023 Kosten pro Einheit: 30 € Rückfragen zum Kurs gerne unter 0171-7924649
Kurs Details
BeYo© – BeckenbodenYoga
ganzheitliches Beckenbodentrainig mit inneren Bildern Rückfragen zum Kurs gerne unter 0171-7924649 / yogaschatz@web.de |
Zeit
(Freitag) 19:00 - 21:00
Leitung
-
Mirijam Schatz
Mirijam Schatz
Kurs Anmeldung
**Pflichtfelder
Vielen Dank für Ihre Frage zum Kurs, wir melden uns sobald wie möglich!
04Nov.(Nov. 4)15:0009Dez.(Dez. 9)16:30Hormon YogaKörperbewusstsein
Kurs Details
Hormonyoga ist eine natürliche Unterstützung des Hormonhaushaltes. Er wird positiv beeinflusst, harmonisiert und angeregt. Die Vitalität und Gesundheit wird gestärkt. Samstags, 15 - 16.30 h / 4.11./11.11./25.11.2023 / 3x Kosten: 45€ Zusatztermin: 9.12.23,
Kurs Details
Hormonyoga ist eine natürliche Unterstützung des Hormonhaushaltes. Er wird positiv beeinflusst, harmonisiert und angeregt. Die Vitalität und Gesundheit wird gestärkt.
Samstags, 15 – 16.30 h / 4.11./11.11./25.11.2023 / 3x
Kosten: 45€
Zusatztermin: 9.12.23, 15 €
Leitung: Maike Wübbena, Yogalehrerin
Zeit
November 4 (Samstag) 15:00 - Dezember 9 (Samstag) 16:30
Leitung
-
Maike Wübbena
Maike Wübbena
Yogalehrerin, Soz-Päd.,
Yogalehrerin, Soz-Päd.,
Kurs Anmeldung
**Pflichtfelder
Vielen Dank für Ihre Frage zum Kurs, wir melden uns sobald wie möglich!
06Nov.(Nov. 6)9:3011Dez.(Dez. 11)10:45Integralyoga

Kurs Details
Ganzheitliche Yogapraxis nach Sivananda mit Sonnengruß, Asanas, Atemübungen und Tiefenentspannung. montags, 9.30- 10.45 h /25.09. -30.10.2023 /6.11.- 11.12.2023 Kosten: pro Kurs 72€ / 6x , nach Absprache sind einzelne Termine für 17
Kurs Details
Ganzheitliche Yogapraxis nach Sivananda mit Sonnengruß, Asanas, Atemübungen und Tiefenentspannung.
montags, 9.30- 10.45 h /25.09. -30.10.2023 /6.11.- 11.12.2023
Kosten: pro Kurs 72€ / 6x , nach Absprache sind einzelne Termine für 17 € möglich.
Leitung: Ursula Owens
Zeit
November 6 (Montag) 9:30 - Dezember 11 (Montag) 10:45
Leitung
-
Ursula Owens
Ursula Owens
Yogalehrerin
Yogalehrerin
Kurs Anmeldung
06Nov.(Nov. 6)15:3011Dez.(Dez. 11)16:45Yoga Sanft

Kurs Details
Sanfte Dehn-, Atem- und Entspannungsübungen, überwiegend aus der Rückenlage heraus, sehr gut geeignet auch nach körperlicher oder geistiger Erschöpfung zum Wiederspüren der Lebensenergie montags, 15.30- 16.45 h /25.09. -30.10.2023 /6.11.- 11.12.2023 Kosten: pro Kurs
Kurs Details
Sanfte Dehn-, Atem- und Entspannungsübungen, überwiegend aus der Rückenlage heraus, sehr gut geeignet auch nach körperlicher oder geistiger Erschöpfung zum Wiederspüren der Lebensenergie
montags, 15.30- 16.45 h /25.09. -30.10.2023 /6.11.- 11.12.2023
Kosten: pro Kurs 72€ / 6x , nach Absprache sind einzelne Termine für 17 € möglich.
Leitung: Ursula Owens
Zeit
November 6 (Montag) 15:30 - Dezember 11 (Montag) 16:45
Leitung
-
Ursula Owens
Ursula Owens
Yogalehrerin
Yogalehrerin
Kurs Anmeldung
06Nov.(Nov. 6)17:0011Dez.(Dez. 11)18:15Yin Yoga

Kurs Details
Meditatives, längeres Halten der Stellungen, dabei Loslassen im Körper, um tiefsitzende Blockaden aufzulösen und den Moment wieder zu entdecken. montags, 17- 18.15 h /25.09. -30.10.2023 /6.11.- 11.12.2023 Kosten: pro Kurs 72€ /
Kurs Details
Meditatives, längeres Halten der Stellungen, dabei Loslassen im Körper, um tiefsitzende Blockaden aufzulösen und den Moment wieder zu entdecken.
montags, 17- 18.15 h /25.09. -30.10.2023 /6.11.- 11.12.2023
Kosten: pro Kurs 72€ / 6x , nach Absprache sind einzelne Termine für 17 € möglich.
Leitung: Ursula Owens
Zeit
November 6 (Montag) 17:00 - Dezember 11 (Montag) 18:15
Leitung
-
Ursula Owens
Ursula Owens
Yogalehrerin
Yogalehrerin
Kurs Anmeldung
08Nov.(Nov. 8)18:3029(Nov. 29)19:30Yin Yoga MaikeKörperbewusstsein

Kurs Details
Yinyoga am Mittwoch Yin Yoga schenkt durch das längere Verweilen in einem Asana, eine meditative Innenschau, Zeit und Raum zu lauschen, zu fühlen, über sich selbst zu forschen, mit dem Atem
Kurs Details
Yinyoga am Mittwoch
Yin Yoga schenkt durch das längere Verweilen in einem Asana, eine meditative Innenschau, Zeit und Raum zu lauschen, zu fühlen, über sich selbst zu forschen, mit dem Atem tief in Verbindung sein, und Verspannungen, Verhärtungen im Körper mit der Ausatmung zu lösen. Du bleibst wären des Asana ganz in deiner Bewusstheit und Achtsamkeit.
Mittwochs 8.11. – 29.11.2023, 18.30 – 19.30 Uhr
Kosten: 60€ / 4x
Zeit
8 (Mittwoch) 18:30 - 29 (Mittwoch) 19:30
Leitung
-
Maike Wübbena
Maike Wübbena
Yogalehrerin, Soz-Päd.,
Yogalehrerin, Soz-Päd.,
Kurs Anmeldung
**Pflichtfelder
Vielen Dank für Ihre Frage zum Kurs, wir melden uns sobald wie möglich!
24Nov.19:0021:00BeYo©-BeckenbodenYoga- Abendworkshop - Orgasmic BoostKörperbewusstsein

Kurs Details
BeYo© - BeckenbodenYoga ganzheitliches Beckenbodentrainig mit inneren Bildern nach Bali Schreiber Freitag, 19 -21 h 8.9. /13.10./ 3.11./ 24.11.2023 Kosten pro Einheit: 30 € Rückfragen zum Kurs gerne unter 0171-7924649 /
Kurs Details
BeYo© – BeckenbodenYoga
ganzheitliches Beckenbodentrainig mit inneren Bildern Rückfragen zum Kurs gerne unter 0171-7924649 / yogaschatz@web.de |
Zeit
(Freitag) 19:00 - 21:00
Leitung
-
Mirijam Schatz
Mirijam Schatz
Kurs Anmeldung
**Pflichtfelder
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25Nov.18:0019:30Kundalini Meditation

Kurs Details
Die Meditation 4 in Phasen: lass in der 1. Phase das Schütteln geschehen - lass los - alles kommt ins Fliessen - der Alltag fällt von dir ab. In der
Kurs Details
Die Meditation 4 in Phasen: lass in der 1. Phase das Schütteln geschehen – lass los – alles kommt ins Fliessen – der Alltag fällt von dir ab. In der 2. Phase tanze, so wie du dich fühlst, tanze mit deinen Händen, deinen Füßen, mit deinem ganzen Körper. In der 3. Phase bleib‘ so wie du bist, spüre was passiert im Innern, was im Außen. In der 4. Phase gehe ganz in die Stille.
samstags, 18-19.30 h/ 17.6/ 19.8./ 25.11./ 9.12.2023
Kosten: 15 €/Termin, bzw. 12-18€ nach eigenem Ermessen
Leitung: Maike Wübbena
Zeit
(Samstag) 18:00 - 19:30
Kurs Anmeldung
Dezember
28Sept.(Sept. 28)19:0013Dez.(Dez. 13)20:15Kurs gestartetBewußtsein durch BewegungKörperbewusstsein

Kurs Details
In diesem Körperzentrieten Gruppencoaching (KGC) geht es darum, sich seines Körpers, seiner Gefühle und seiner nonverbalen Kommunikation bewusster zu machen. Man gewinnt mehr Vertrauen, Sicherheit und Authentizität. donnerstags, 19 -20:15 h
Kurs Details
In diesem Körperzentrieten Gruppencoaching (KGC) geht es darum, sich seines Körpers, seiner Gefühle und seiner nonverbalen Kommunikation bewusster zu machen. Man gewinnt mehr Vertrauen, Sicherheit und Authentizität.
donnerstags, 19 -20:15 h / 28.9-13.12.2023 /
Kosten: 150€ für 10 Sitzungen a 75 Minuten/Sitzung. Der KGC wird nur bei einer Mindestteilnehmerzahl von 8 TN durchgeführt.
Mehr Information unten: www.ines-renteria-hernandez.com
Leitung: Inés Renteria-Hernández, Coachin
Zeit
September 28 (Donnerstag) 19:00 - Dezember 13 (Mittwoch) 20:15
Leitung
-
Inés Renteria-Hernández
Inés Renteria-Hernández
Coachin
Coachin
Kurs Anmeldung
Bitte schreiben Sie uns eine Mail, um zu erfragen, ob ein Kurseinstieg noch möglich ist.
04Nov.(Nov. 4)15:0009Dez.(Dez. 9)16:30Hormon YogaKörperbewusstsein
Kurs Details
Hormonyoga ist eine natürliche Unterstützung des Hormonhaushaltes. Er wird positiv beeinflusst, harmonisiert und angeregt. Die Vitalität und Gesundheit wird gestärkt. Samstags, 15 - 16.30 h / 4.11./11.11./25.11.2023 / 3x Kosten: 45€ Zusatztermin: 9.12.23,
Kurs Details
Hormonyoga ist eine natürliche Unterstützung des Hormonhaushaltes. Er wird positiv beeinflusst, harmonisiert und angeregt. Die Vitalität und Gesundheit wird gestärkt.
Samstags, 15 – 16.30 h / 4.11./11.11./25.11.2023 / 3x
Kosten: 45€
Zusatztermin: 9.12.23, 15 €
Leitung: Maike Wübbena, Yogalehrerin
Zeit
November 4 (Samstag) 15:00 - Dezember 9 (Samstag) 16:30
Leitung
-
Maike Wübbena
Maike Wübbena
Yogalehrerin, Soz-Päd.,
Yogalehrerin, Soz-Päd.,
Kurs Anmeldung
**Pflichtfelder
Vielen Dank für Ihre Frage zum Kurs, wir melden uns sobald wie möglich!
06Nov.(Nov. 6)9:3011Dez.(Dez. 11)10:45Integralyoga

Kurs Details
Ganzheitliche Yogapraxis nach Sivananda mit Sonnengruß, Asanas, Atemübungen und Tiefenentspannung. montags, 9.30- 10.45 h /25.09. -30.10.2023 /6.11.- 11.12.2023 Kosten: pro Kurs 72€ / 6x , nach Absprache sind einzelne Termine für 17
Kurs Details
Ganzheitliche Yogapraxis nach Sivananda mit Sonnengruß, Asanas, Atemübungen und Tiefenentspannung.
montags, 9.30- 10.45 h /25.09. -30.10.2023 /6.11.- 11.12.2023
Kosten: pro Kurs 72€ / 6x , nach Absprache sind einzelne Termine für 17 € möglich.
Leitung: Ursula Owens
Zeit
November 6 (Montag) 9:30 - Dezember 11 (Montag) 10:45
Leitung
-
Ursula Owens
Ursula Owens
Yogalehrerin
Yogalehrerin
Kurs Anmeldung
06Nov.(Nov. 6)15:3011Dez.(Dez. 11)16:45Yoga Sanft

Kurs Details
Sanfte Dehn-, Atem- und Entspannungsübungen, überwiegend aus der Rückenlage heraus, sehr gut geeignet auch nach körperlicher oder geistiger Erschöpfung zum Wiederspüren der Lebensenergie montags, 15.30- 16.45 h /25.09. -30.10.2023 /6.11.- 11.12.2023 Kosten: pro Kurs
Kurs Details
Sanfte Dehn-, Atem- und Entspannungsübungen, überwiegend aus der Rückenlage heraus, sehr gut geeignet auch nach körperlicher oder geistiger Erschöpfung zum Wiederspüren der Lebensenergie
montags, 15.30- 16.45 h /25.09. -30.10.2023 /6.11.- 11.12.2023
Kosten: pro Kurs 72€ / 6x , nach Absprache sind einzelne Termine für 17 € möglich.
Leitung: Ursula Owens
Zeit
November 6 (Montag) 15:30 - Dezember 11 (Montag) 16:45
Leitung
-
Ursula Owens
Ursula Owens
Yogalehrerin
Yogalehrerin
Kurs Anmeldung
06Nov.(Nov. 6)17:0011Dez.(Dez. 11)18:15Yin Yoga

Kurs Details
Meditatives, längeres Halten der Stellungen, dabei Loslassen im Körper, um tiefsitzende Blockaden aufzulösen und den Moment wieder zu entdecken. montags, 17- 18.15 h /25.09. -30.10.2023 /6.11.- 11.12.2023 Kosten: pro Kurs 72€ /
Kurs Details
Meditatives, längeres Halten der Stellungen, dabei Loslassen im Körper, um tiefsitzende Blockaden aufzulösen und den Moment wieder zu entdecken.
montags, 17- 18.15 h /25.09. -30.10.2023 /6.11.- 11.12.2023
Kosten: pro Kurs 72€ / 6x , nach Absprache sind einzelne Termine für 17 € möglich.
Leitung: Ursula Owens
Zeit
November 6 (Montag) 17:00 - Dezember 11 (Montag) 18:15
Leitung
-
Ursula Owens
Ursula Owens
Yogalehrerin
Yogalehrerin
Kurs Anmeldung
02Dez.11:0016:00Wechseljahre – Gut durch die Mitte des LebensKörperbewusstsein

Kurs Details
Gut durch die Mitte des Lebens Wechseljahre sind eine Zeit des Wandels, psychisch und körperlich. Sie sind auch eine Chance für eine gute 2. Hälfte des Lebens. Symptome sind Zeichen des Körpers und
Kurs Details
Gut durch die Mitte des Lebens
Wechseljahre sind eine Zeit des Wandels, psychisch und körperlich.
Sie sind auch eine Chance für eine gute 2. Hälfte des Lebens.
Symptome sind Zeichen des Körpers und zeigen dessen Bedürfnisse.
Welches Wissen brauchen sie, was kann Sie Unterstützen, welche Hilfsmittel gibt es.
An diesem Sonntag erarbeiten wir gemeinsam was wir nutzen können.
Sonntag, 11.00-17.00 h
Kosten: 60 €
Leitung: HP Sigrid Schellhaas
Zeit
(Samstag) 11:00 - 16:00
Leitung
-
Sigrid Schellhaas
Sigrid Schellhaas
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09Dez.18:0019:30Kundalini Meditation

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Die Meditation 4 in Phasen: lass in der 1. Phase das Schütteln geschehen - lass los - alles kommt ins Fliessen - der Alltag fällt von dir ab. In der
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Die Meditation 4 in Phasen: lass in der 1. Phase das Schütteln geschehen – lass los – alles kommt ins Fliessen – der Alltag fällt von dir ab. In der 2. Phase tanze, so wie du dich fühlst, tanze mit deinen Händen, deinen Füßen, mit deinem ganzen Körper. In der 3. Phase bleib‘ so wie du bist, spüre was passiert im Innern, was im Außen. In der 4. Phase gehe ganz in die Stille.
samstags, 18-19.30 h/ 17.6/ 19.8./ 25.11./ 9.12.2023
Kosten: 15 €/Termin, bzw. 12-18€ nach eigenem Ermessen
Leitung: Maike Wübbena
Zeit
(Samstag) 18:00 - 19:30